Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Хурма |
255
|
170.9 | 1.3 | 1 | 39 |
Ликер Royal Palm |
20
|
46.6 | 0.2 | 0.4 | 4.6 |
Банан |
130
|
124.8 | 2 | 0.7 | 27.3 |
Конфеты Glaze [Яшкино] |
10
|
42 | 0.2 | 1.2 | 7.6 |
Итого | 765 | 387 | 4 | 3 | 78 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Запеканка со сливой |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичный белок куриный (Варка) |
70
|
33.6 | 7.8 | 0.1 | 0.7 |
Яичный желток куриный (Варка) |
45
|
159.3 | 7.3 | 14 | 1.6 |
Булгур запаренный |
170
|
165.8 | 6 | 0.7 | 30.8 |
Сливки 20% жирности, пастеризованные |
20
|
41.4 | 0.5 | 4 | 0.8 |
Перец сладкий зеленый |
20
|
5.4 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Итого | 330 | 407 | 22 | 18 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива (садовая) |
200
|
98 | 1.6 | 0.6 | 19.2 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
100
|
235 | 7.6 | 0.8 | 49.2 |
Итого | 300 | 333 | 9 | 1 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 20% жирности |
40
|
82.4 | 1 | 8 | 1.4 |
Грибной с гречкой |
300
|
119.7 | 8.1 | 2.1 | 16.5 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
100
|
262 | 22.1 | 19.2 | 0.4 |
Огурец соленый |
150
|
19.5 | 1.2 | 0.2 | 2.6 |
Куриные отбивные |
100
|
134 | 27.1 | 1.8 | 2.6 |
Итого | 690 | 617 | 59 | 31 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мацони |
250
|
168.8 | 7 | 9 | 14.8 |
Финский блин |
130
|
281.5 | 14.8 | 9 | 34.8 |
Шоколад молочный |
20
|
108.4 | 2 | 6.9 | 10.1 |
Желе вишневое |
100
|
45.1 | 4.2 | 0.6 | 5.4 |
Итого | 500 | 603 | 28 | 25 | 65 |
Итого за день | 4735 | 2350 | 122 | 80 | 270 |