Дневник питания за 19.12.2022

Всех-всех со Святым Николаем! Да, это - тот дядька, плагиат Деда Мороза и Санты, который хорошим детям подарки дарит, а плохим - розги. Мне он притараканил носки и шоколадку с орешками. Шоколадка досталась самому Николаю. Он был не против.)) Вот, если хотите, чтоб шоколад лежал перед моей рожей нетронутый, то берите либо чисто черный, либо с орехами. Хотя с орехами есть момент. Если цельные, то шоколад съем, а если молотые, то не трону. Если хотите перебдеть, то берите черный с орехами. Ну, не могу я это есть. Кофе, крепкий до горечи чай, какао на воде и все без сахара - лехко, а вот шоколад... Либо белый, либо молочный. Добавки любые, кроме орехов. А если будет кокос, то все. Продукт канет в небытие.))

Трескаю ананасы, хлещу кофе.😋 Ощущение, вот когда долго низя-низя, а тут резко зя. Это я про кофе. Отрываюсь, как могу. Эффекты: бодрящий, мочегонный, слабительный, настроениеподнимательный, пульсовыравнивательный. Плюс стимуляция желудка. Как-то после кофе еда быстро проходила большую часть жкт. Надеюсь, кожа не обидится. А рацион, конечно, жесть. Казнить: нельзя помиловать, что могу сказать.))

Кстати, убрала у кофе калории. Триггер. Сразу вспоминаю, как боялась пить чай из-за 1 калории.

Сегодня надо было идти ааааж на 12:30. Но мы пришли и как сонные мухи. Создавали вид бурной деятельности. Пары заканчивались в 15:30. А мы - гении. Сняли часы, перевели время на 20 мин вперёд (как получилось). Практики не зависят от звонков, поэтому учитель ориентируется по настенным часам. Ну, а они сегодня трошечки сбрехали.)) Ну, додумались же.😂 Значит - нетупые. Уже хорошо.

Ееее! Наконец дали работу. Без цепей, но со своими заморочками. Переделывала дважды... Ну, тормоз, знаю.😅 Сестра объясняла, что делать. Девочка, что должна была обучали выдать, болела.( Поэтому пока что работа. Ну, и хорошо. Время - деньги. А деньги я люблю. Папа спрашивает, зачем они мне. Тю. Если будут, то найти, куда пристроить, нетрудно.))

У телефона отклеивается экран. Мой старичок-ветеран-инвалид.(

На улице минус четыре, солнце яркое бьёт в глаза, а ветер где-то спрятался и сидит, не тревожа простой люд. Чудно.) Опять шла, одетая для осени. И нехолодно! Необязательно вставать на весы, чтоб знать, что вес растет (ну, в моём случае вырос с 38 до 42): не мерзнешь.