01.05.2022 14:50

Часто вижу в ленте, как люди пишут, что у них зажо...

Часто вижу в ленте, как люди пишут, что у них зажор. Смотрю на КБЖУ,а там 1300-1800. Вы серьёзно? Это вы называете "зажор"?)
Всех с первым мая!)

Как же я хотела чебурек и блинов! И я их съела.) Шоколада в блин щедро бахнули. А вот на чебурек сыра пожалели.( Хотела взять печёный, но в том кафе, где такие делают, ждать около часа. Поэтому пошла в соседнее. А там были только жареные. Вредно, но вкусно.) Моя душенька спокойна.)
Пока я ждала и ела свойй заказ ко мне подсела молодая семья с сыном. Пацану года два-три. У него был шарик в виде птицы, который подвергался самым настоящим пыткам со стороны человеческого детёныша и в итоге сдулся. Мальчик весьма боевой был.) Мелкий, но уже весьма яро требовал колу и свой чебурек. Газировка была в обычной бутылке, а он пил, будто из соски. Это весьма забавно выглядело.😂

Маша 01.05.2022 15:01

Вот у меня вчера был зажорчик, так зажорчик)))) По скромным подсчётам свыше 3000 ккал!!! Мела всё подряд. Думала, что плоховато будет. Ан нет. Но аппетит разгулялся. Даже уже совсем глубокой ночью пришлось кусок рулета с маком навернуть и запить миндальным молоком. Прекрасно себя чувствую.

Продуктовый адвокат 01.05.2022 15:04

Маша, Ахах.) Тоже такие рекорды раньше ставила.) В честь чего гуляли?))

Марина 01.05.2022 15:23

У меня если зажор, то от 3 тысяч ккал и до 5-6...

Продуктовый адвокат 01.05.2022 15:37

Марина, Наш человек.)

Продуктовый адвокат 01.05.2022 15:43

Марина, А то, как вижу посты в духе "сегодня перебрал(а), завтра на весы не буду вставать". Смотрю, а там не 1200, а 1400 ккал. Всего 200 ккал профицита.) И тут я со своими 700-800.🤣😅

Елена Че 01.05.2022 16:03

Меня больше интересует когда пишут "ой объелась,немогу набрать свою калорийность, не лезет". А там 1100-1200...😂😂😂 А тут сырничков утром навернула,опа , половина калорийности съедено...

Продуктовый адвокат 01.05.2022 16:10

Елена Че, И это тоже забавляет.)) Особенно, когда так жалуются худеющие, а не набирающие.) Им радоваться надо, что не лезет.🤣 Ибо у меня желудок бездонный. Мне двух сырников или яичницы с овощами мало. Есть захочу через полчаса.

Анастасия 01.05.2022 16:35

Женя, да вот я тоже через силу пихаю в себя, потому что витаминов не хватает. Раньше(до прихода на сайт) ела на 500-800, а вес прибывал только, так что малое количество тоже не хорошо. Жила с парнем несколько лет назад, мы летом и пиво пили каждый день и не только безалкогольное, шашлыки раз в неделю, мороженое,колбаса сырокапченая и т.д. и не толстела.

Анастасия 01.05.2022 16:39

Женя, но когда есть салат мимоза или сельдь под шубой, то я тоже становлюсь бездонной бочкой, 2,5кг за раз мозу🙈

Продуктовый адвокат 01.05.2022 16:49

Анастасия, У моей тушки есть такая особенность. Когда я ем на 1700-1800, вес стоит, если от 2000, то усе. Худеем, господа. И неважно, что там было (ликёры, коньяк, ром, плитка шоколада в 300 грамм, шашлык, торт). А мне худеть низя. Мне надо наоборот, а моя тушка выёживается.

Продуктовый адвокат 01.05.2022 16:55

Анастасия, А у меня просто бездна вместо желудка.) Хоть для чувства насыщения мне 1400 хватает. Но и при 3000 ккал в животе нет тяжести.

Анастасия 01.05.2022 16:56

Женя, интересно у вас организм реагирует, я давно как-то на стрессе похудела на 20кг за месяц, но я тогда вообще не ела. Пила воду, много курила, еда раз в день и то пару ложек. Но потом когда я пришла в себя,то за год опять все вернулось.☹️

Продуктовый адвокат 01.05.2022 17:02

Анастасия, Да, стресс - плохой помощник в похудении. Все равно когда-то же вернёшься к прежнему образу жизни. А с ним придёт и все, что было потеряно.

Марина 01.05.2022 17:25

Елена Че, во! Я сегодня на завтрак блины пекла, завтрак около 800 ккал. Супер

Зайчатина 01.05.2022 18:15

1300 зажор это печаль. Я зажором назову только то, что буду бесконтрольно есть, и не важно, какой оно калорийности. Главное, что попадает в рот без разрешения мозга))

Продуктовый адвокат 01.05.2022 18:24

Зайчатина, Ну, это больше похоже на интуитивное питание, чем на зажор. Как по мне "зажор" - это когда уже живот болит, а ты без тормозов ешь. Или когда просто перебрал по ккал, а не количеству пищи

Жанеттита 01.05.2022 19:13

Зайчатина,

Зайчатина написал:
Я зажором назову только то, что буду бесконтрольно есть, и не важно, какой оно калорийности. Главное, что попадает в рот без разрешения мозга))

Унесла в норку - шедеврально!

Маша 01.05.2022 20:18

Женя, В честь хорошего настроения, в честь весны, в честь приятного кафе, в которое забрели с мужем. И вообще жизнь прекрасна. Надо жить и радоваться здесь и сейчас.

Маша 01.05.2022 20:19

Марина, Во, свой человек)))

Продуктовый адвокат 01.05.2022 20:35

Маша, Истину глаголите.)

Oksana 01.05.2022 23:28

Жанеттита, согласна, я тоже так считаю, только молча записываю и не жалуюсь, чё жаловаться -то?!

Oksana 01.05.2022 23:28

Зависит, у кого какой рост и возраст, чем старше человек, тем меньше надо ему есть.

Продуктовый адвокат 02.05.2022 04:15

Oksana, Это да. Я понимаю. Я про то, что люди лишние 100 ккал называют "зажором" и думают отрабатывать на следующий день. Или то, что они съели свои 1200, но вместо суперполезного блюда был кекс. Как бы калории в норме, БЖУ тоже несильно пострадало, но "зажор". А я смотрю на свои профициты и думаю:"Мне б такие зажоры".

Oksana 02.05.2022 07:38

Женя, понимаю.

Продуктовый адвокат 02.05.2022 08:35

Олли, Эт точно.) Чебуреки с начала зимы караулила.

Продуктовый адвокат 02.05.2022 08:58

Олли, Не вечно же диетится.) Иногда раз в день на поддержании - нормально.)

Продуктовый адвокат 02.05.2022 11:47

Олли, Я для себя поняла, что если и читмил, то не позже, чем за 3 часа до сна. Тогда и тяжести нет, и отеков,и вообще все хорошо.