Блог
Войти
Продуктовый адвокат
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Продуктовый адвокат
20.04.2022 06:32
Вчерашние фото.
Спасибо, Олли, за напоминание.) Не дождь, конечно, но всё же.😅 Его тоже теперь думаю запечатлить. Спасибо за идею.)
16
26
Римма Амировна
20.04.2022 06:36
Такая красота 😍
Надежда
20.04.2022 07:04
природа просыпается
Продуктовый адвокат
20.04.2022 07:20
Олли
, Спасибо.) Я природу обожаю. Особенно поля, лесопарки и леса без людей и асфальта. Настоящую, дикую природу. Видели б Вы наши сады во время цвета.) Сейчас они, увы, ободрано выглядят из-за погоды.😢
Ираида1975
20.04.2022 07:49
Красивые фотографии!
Продуктовый адвокат
20.04.2022 07:53
Ираида1975
, Спасибо.)
Продуктовый адвокат
20.04.2022 08:03
Олли
, Здания тоже нравятся.) В Харькове после реставраций все было очень красиво. Особенно по вечерам и ночам. Жаль, в Мелитополе архитектура хромает.
Лаванда
20.04.2022 08:44
Смотрю на Ваши фото и так веет спокойствием. Ну что ещё надо? Жить в гармонии с природой и самим собой.
Продуктовый адвокат
20.04.2022 09:29
Лаванда
, Благодарю.) Как же Вы правы.
Тамара
20.04.2022 14:20
Женя, в каком городе ты живёшь?
Продуктовый адвокат
20.04.2022 14:21
Тамара
, Мелитополь.
Лиза
20.04.2022 16:45
Фото понравились, спасибо 😃👍
Продуктовый адвокат
20.04.2022 16:54
Лиза Фрей
, Спасибки.)
Olga
20.04.2022 21:23
цветочки на деревце необыкновенно красивого цвета!!! а я даже не знаю что так цветет... у нас такого не растет (((
Продуктовый адвокат
20.04.2022 21:40
Olga Ch
, Это - куст.) Кто-то под когда-то в комментариях сказал, что это - хеномелис. Но я не знаю точно.) Не разбираюсь.👉👈
Dia Athena
20.04.2022 21:45
Красота!
Татьяна Березовская
20.04.2022 21:48
Женя
, Да это хеномелис /японская айва/ а это ее плоды. и я их добавляю в смузи как витамин С.
Продуктовый адвокат
20.04.2022 21:49
Dia Athena
, Спасибо.)
Продуктовый адвокат
20.04.2022 21:50
Таня Березовская-Григорян
, Знаю, что из айвы варенье вкусное. В варианте смузи ещё не видела.
Татьяна Березовская
20.04.2022 21:55
Женя
, у меня смузи, сама готовлю, ассорти - тыква 200 гр. айва 100 гр. клубника 150гр. и киви 100 гр. 300 гр. воды на 1 прием 150-200 гр.
Продуктовый адвокат
20.04.2022 21:59
Таня Березовская-Григорян
, Да, там "взрыв" витамина C.)
Татьяна Березовская
20.04.2022 22:13
Женя
, на 150 гр. у меня 31% ..
Продуктовый адвокат
20.04.2022 22:35
Таня Березовская-Григорян
, Странно. У меня 50 грамм крыжовника и столько же мороженой клубники уже 64% покрывает.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Паста из кабачка с сыром Бри
Автор
Ирина
151.5
6.4
11.7
4.9
6
2
2
Оладьи из шпината с лососем
Автор
Жанна
125.9
7.9
5.7
8.9
11
1
0
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
14
24
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-11-2025
Мы все немножко манул Тимофей
20
188
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Efeliya
20-11-2025
Дневник питания за 20.11.2025
Приветствую МЗРовцы!) Вес 61.6 кг. Шагов 4500. Вч...
7
47