Дневник питания за 14.10.2025

У дочки заболел сильно живот, пошли в поликлинику и там нам сказали вызывать скорую. Напугали нас конечно
В итоге скорая нас отвезла в больницу, там взяли анализы и на прием к хирургу. Хирург сказал что ничего операбельного он не обнаружил, направил ещё к гинекологу. Дочка впервые там побывала.
Короче, ничего критичного не нашли, но сказали соблюдать диету №5
Но тут проблема, дочка очень привередлива в еде «то не хочу» «это не буду» 🤦🏻‍♀️
Так сложно ее накормить. Зато всякую бяку в магазине покупать и есть это она «за»
.
У меня всё хорошо, довольна своим графиком за месяц 😊

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	140	1.4	0.2	0	0
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное (Кипячение)	140	82.3	4.1	4.4	6.4
Тесто слоеное, пресное для мучных изделий	60	202.3	3.5	11.1	23.6
Грудка цыпленка-бройлера (филе) (Запекание)	60	64.7	10.8	2.3	0.2
Лук репчатый (Тушение)	10	3.7	0.1	0	0.7
Баунти	15	72.6	0.5	3.8	9
Итого	425	427	19	21	39

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	314	169.6	9.1	7.9	15.1
Банан	40	38.4	0.6	0.2	8.4
Грецкий орех	10	65.6	1.6	6.1	1.1
Пшенная каша 4.05	160	133.8	5.1	2.6	22.4
Итого	524	407	16	16	47

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта	42	98.7	3.3	0.4	20.3
Колбаса полукопченая, краковская	24	111.8	3.9	10.7	0
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	25	87.5	6.6	6.7	0
Итого	91	298	13	17	20

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Перловка вареная 16.05	450	609.8	18	2.3	129.6
Свинина, вырезка (Тушение)	157	211.8	28.9	10.6	0
Творог обезжиренный	192	193.9	34.6	3.5	6.3
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	47	25.4	1.4	1.2	2.3
Помидор (томат), грунтовый	70	16.8	0.8	0.1	2.7
Бульон куриный	75	27	1.9	0.9	2.6
Яблоко	135	63.5	0.5	0.5	13.2
Перец сладкий зеленый	20	5.4	0.3	0	1.1
Итого	1146	1153	86	19	157

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чурчхела	20	91.2	1.8	6.1	7.2
Кофе растворимый, сухой	3	3.6	0.5	0.1	0.2
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	104	56.2	3	2.6	5
Вода	250	0	0	0	0
Итого	377	150	5	8	12

В течении дня

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	1240	12.4	0	0	3.7
Витамин D3	1	0.2	0	0	0
Морская капуста (ламинария) сушеная	1	1.9	0.1	0	0.2
Итого	1241	14	0	0	3
Итого за день	3804	2451	141	84	281

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

АняМосква 15.10.2025 10:04

Знаю подобную историю, правда она закончилась лапароскопией и перекрутом яичника. К сожалению, после перекрута яичник не восстановился. Просто замер. Но второй сработал отлично))))

Анна 15.10.2025 19:05

АняМосква, то есть сначала говорили, что всё нормально, а оказалось нет?

Евгения 15.10.2025 19:11

Сделайте узи. Лишним не будет

Анна 15.10.2025 20:05

Евгения, да, наверно

АняМосква 16.10.2025 14:31

Анна, Была проведена операция, в ходе которой яичник раскрутили. Как он поведет себя после операции не мог предположить никто. Мог восстановиться, но не случилось.

Анна 18.10.2025 01:41

АняМосква, звучит страшновато «раскрутили яичник»

АняМосква 18.10.2025 07:20

Анна, Во время перекрута в яичник не поступала кровь, Так что нельзя упускать время. Тот ребенок был в лагере, заболел живот, положили в лазарет, местные не могли ничего диагностировать, время было упущено. Да и кто бы мог такое предположить. Такое бывает у детей-спортсменов, как мне объяснили. Но ребенок не было спортсменом. просто обычная девочка-ягоза 7-8 лет

Анна 19.10.2025 20:22

АняМосква, ого, такая маленькая, что могло случиться 🤷🏻‍♀️

YA.Nadejda 19.10.2025 20:52

Вот вот. Вот эту проблему "не хочу не буду не люблю" я присекла у дочки с детства.
Слава Богу у нас с этим проблем нет.
И вообще, вы родитель есть слово "надо" и точка.
Она какая-то в 4 года, заявила на обед не люблю курицу, . При том что утром ела куриный супчик.
Я её за руку и из-за стола пошла от сюда.
Она игралась, мультики... И через 3 часа сажают за стол и ставлю тот же обед который она скала типа не люблю - заточила, и даже не вспомнила что не любмт😁😁😁
А потом, у меня с ней было так.
На столе всегда есть корзинка со сладостями. Я ей говорю "можно всё, что захочешь то и возьмёшь, Но сначала съешь то что нужно"
Всё, это была победа
Ставлю суп, там салатик или втрое... И на столе сладкая корзинка.
Она съедает что нужно, и вот честно почти никогда уже ничего не брала с корзинки, по крайней мере сразу.
Я не особо церимонюсь
Мы состоим из того что едим!
Культура питания в первую очередь, чтоб потом не сидела на таких сайтах в борьбе с сама собой

Анна 23.10.2025 12:09

YA.Nadejda, но это же прямой путь к рпп?

YA.Nadejda 23.10.2025 12:33

Анна,
Это прямой путь к правильному питанию