Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
360
|
3.6 | 0 | 0 | 1.1 |
Творог 2% |
100
|
103 | 18 | 2 | 3.3 |
Простокваша 2,5% жирности |
42
|
22.3 | 1.2 | 1.1 | 1.7 |
Овсяные хлопья "геркулес" (Запекание) |
40
|
135.9 | 4.7 | 2.5 | 23.7 |
Яйцо куриное (Запекание) |
47
|
68.9 | 5.7 | 5 | 0.3 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
17
|
20.2 | 0.5 | 1.7 | 0.7 |
Сыр рикотта 10,2% жирности, из цельного молока, м.д.ж. 39% в сух. в-ве |
20
|
30 | 1.5 | 2 | 1.5 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Итого | 726 | 397 | 32 | 14 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
210
|
4.2 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Арбуз |
1000
|
270 | 7 | 1 | 58 |
Мороженое, шоколадное, жирное, 17% жира |
100
|
251 | 4.7 | 17 | 18.9 |
Банан |
100
|
96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Итого | 1510 | 675 | 16 | 21 | 103 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
150
|
52.5 | 2 | 0.2 | 10.4 |
Макароны 04.07 |
167
|
199.2 | 6.8 | 1.8 | 38.9 |
Свинина, поджарка (из окорока, филе и лопатки), постное мясо |
131
|
175.5 | 27.8 | 6.4 | 0 |
Рагу 03.07 |
250
|
75.5 | 4.3 | 0.5 | 13.5 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
0.8
|
1.7 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 699 | 504 | 40 | 8 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная |
100
|
28 | 1.8 | 0.2 | 4.7 |
Льняное масло холодного отжима |
4
|
35.4 | 0 | 4 | 0 |
Соевый соус, с пониженным содержанием нартия |
10
|
5.7 | 0.9 | 0 | 0.5 |
Газированный напиток, низкокалорийный, исключая кола или пеппер, с добавками: аспартам, с кофеином |
200
|
0 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
286
|
128.7 | 8.6 | 4.3 | 13.7 |
Соевый протеин (шоколад) |
15
|
52.5 | 12.9 | 0 | 0.2 |
Итого | 615 | 250 | 24 | 8 | 19 |
Итого за день | 3550 | 1827 | 113 | 52 | 221 |
Учителя сейчас прям так и говорят «мы детей не учим, мы только даём материал, а учить ваша обязанность»
1. Педагогические работники обязаны:
.....
4) развивать у обучающихся познавательную активность, самостоятельность, инициативу, творческие способности, формировать гражданскую позицию, способность к труду и жизни в условиях современного мира, формировать у обучающихся культуру здорового и безопасного образа жизни;
5) применять педагогически обоснованные и обеспечивающие высокое качество образования формы, методы обучения и воспитания;
.....
Читать полностью
Денис Павлов написал:
Я считаю это безответственность учителей такое заявлять. Не нравится работать с детьми - работай в другом месте. А если взялся делать дело - делай его хорошо.
Анна написал:
хочу чтобы ребёнок сам хотел учиться
Анна написал:
и изучал именно то, что ему нравится, а не то, что заставляют
Учителя сейчас прям так и говорят «мы детей не учим, мы только даём материал, а учить ваша обязанность».
И вот это: «забудьте всё, чему вас учили в школе» при приеме на работу?
В общем мы остановились на выборе школы получше, приходится ездить, но там хоть учат, на родителей не взваливают особо.