Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
02.02.2025 17:51
Пикник на природе
Съездили за город прогуляться
4
6
Иван Александрович Яковишин
02.02.2025 19:33
А это где такие места?
Алексей
02.02.2025 19:57
Иван Александрович Яковишин
, Ленинградская область
Юджин (кето+ИГ)
02.02.2025 20:50
похоже на пруды в Осиновой роще...
Алексей
02.02.2025 22:41
Юджин (кето+ИГ)
, Это в районе Токсово
Юджин (кето+ИГ)
03.02.2025 02:29
Алексей
,понял. Много у нас в области всего похожего...
Алексей
03.02.2025 10:34
Юджин (кето+ИГ)
, это точно
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Леся Елагина
09-09-2025
Небольшой пост, для тех кому важно знать где меня ...
Если честно не помню уже писала ли я о случившемся...
18
45
Новые рецепты
Овощи запечённые
Автор
Алиса
111.4
2.3
4.7
14.3
14
3
0
Салат куриный с моцареллой
Автор
Алиса
92.5
12.5
2.9
3.2
7
1
0
Суп-лапша куриная
Автор
Татьяна Меньшикова
55.3
4.6
1.9
4.6
7
2
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%