27.12.2024

СУП-ПЮРЕ ИЗ БРОККОЛИ С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ

Автор ГАЛИНА Ш

20.1

1.4

0.6

1.5

30

1 1

Рулетики из лаваша с творогом и изюмом

Автор Море Перемен

209.6

14.4

2.9

31.3

4

1 2

Салат кабачок перец цветная капуста

Автор Татьяна. Худею.

20.1

1

0.1

3.9

0

1 0

Алексей К.

29-04-2025

Я вдруг вернулся на сайт )) Рисовая диета (Экспери...

Итак. Стартовое сообщение. (напоминаю о себе) Але...

7 123

Анна

25-04-2025

Дневник тренировок за 24.04.2025

Всем здравствуйте! ❤️Это ещё пока не история успех...

23 103

Александр

24-04-2025

InBody

С 03.01.2025 начал осознано заниматься своим телом...

7 90

Ирина Макс

29-04-2025

Дневник питания и тренировок за 29.04.2025

Сегодняшний рациончик. :DА что вы думаете? Помыла!...

17 76

Ирина Макс

2025-05-01

Калорийность: 1785 кКал

Витамины и минералы: 100%

Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)

2025-05-01

Калорийность: 2365 кКал

Витамины и минералы: 100%

Елена

2025-05-01

Калорийность: 3030 кКал

Витамины и минералы: 94%