Парад ретро и новой техники в Петербурге. Часть 4

Баланс сегодня идеальный для меня:party:
И продолжаю о параде ретро техники.
Часть 3
Троллейбусы расположились у городского цирка ближе к Фонтанке.
.
Ретро классика.
Троллейбус «МТБ-82» Тушинского машиностроительного завода. Выпускались с1946 по 1961 гг.

Грузовой троллейбус «ГТЭ-4» (слева), оборудованный двигателем внутреннего сгорания. И первая серия троллейбусов «ЗиУ-9»

.
Современные троллейбусы
Троллейбус «ТроллЗа - Авангард» Вологодского механического завода с автономным ходом.

Белорусский Виволт Max II производства «Белкоммунмаш».
Автономного хода нет, поэтому приехал сюда на буксире.
И его фото, сделанное весной на улицах города.
Модель, разработанная для Петербурга. Троллейбус оборудован системой Wi-Fi, USB-зарядки в салоне. В салоне 433030 Vitovt Max II помещается 162 человека, количество сидячих мест - 41 (плюс 3 откидных кресла)

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	480	0	0	0	0
мед в сотах	25	82.5	0.2	0	20.1
Итого	505	82	0	0	20

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Мате	4	2.4	0.1	0	0.5
Вода	440	0	0	0	0
Итого	444	2	0	0	0

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	300	0	0	0	0
ростки овса	80	93.6	3	1.8	16.3
Финиковый Сироп [Bionova]	38	102.6	0.5	0	25.1
Итого	418	196	3	1	41

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Виноград	218	157	1.3	1.3	33.6
Яблоко	255	119.9	1	1	25
Персик	450	202.5	4.1	0.5	42.8
Итого	923	479	6	2	101

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Финики	39	113.9	1	0.2	27
Кунжутная паста (тахинная паста, тхина)	32	187.5	5.8	16.3	5.9
Итого	71	301	6	16	32

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Финики	38	111	1	0.2	26.3
Вода	300	0	0	0	0
Финиковый Сироп [Bionova]	28	75.6	0.4	0	18.5
Миндаль	40	243.6	7.4	21.5	5.2
Итого	406	430	8	21	50

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чечевичный соус	60	154.6	8.8	4.4	19.1
Фасоль черный глаз (коровий горох, вигна китайская), зрелая	60	201.6	14.1	0.8	29.7
Чечевица, зерно	50	147.5	12	0.8	23.2
Льняное масло холодного отжима	10	88.4	0	10	0
Соль поваренная пищевая	0.5	0	0	0	0
Итого	180	592	34	15	71

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Морковь	114	39.9	1.5	0.1	7.9
Помидор (томат), парниковый	218	30.5	1.3	0	8.3
Лук репчатый	60	24.6	0.8	0.1	4.9
Лук зеленый (перо)	14	2.8	0.2	0	0.4
Перец чили красный острый	4	1.6	0.1	0	0.4
Укроп	12	4.8	0.3	0.1	0.8
Бамия	69	21.4	1.4	0.1	4.9
Морская капуста (ламинария) сушеная	11	20.8	0.8	0.2	2.5
Семена льна	9	48.1	1.6	3.8	0.1
Оливки (мякоть, сырые)	120	355.2	1.9	28.7	22.8
Оливковое масло	20	179.6	0	20	0
Водоросли Вакаме сухие	4	9	0.6	0.1	1.7
Итого	655	738	10	53	54
Итого за день	3602	2822	71	111	372