| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
480
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Мед пчелиный |
30
|
98.4 | 0.2 | 0 | 24.1 |
| Итого | 510 | 98 | 0 | 0 | 24 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
620
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Какао-бобы |
32
|
169.6 | 4.1 | 17 | 3 |
| Кофе натуральный, молотый |
1
|
2 | 0.1 | 0.1 | 0 |
| Мед пчелиный |
25
|
82 | 0.2 | 0 | 20.1 |
| Миндальное Не Молоко Бариста |
250
|
250 | 1 | 3.3 | 6.8 |
| Итого | 928 | 503 | 5 | 20 | 29 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай пуэр |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Мед пчелиный |
25
|
82 | 0.2 | 0 | 20.1 |
| Итого | 275 | 82 | 0 | 0 | 20 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Мед пчелиный |
51
|
167.3 | 0.4 | 0 | 41 |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 251 | 167 | 0 | 0 | 41 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Гречневая крупа ядрица |
112
|
345 | 14.1 | 3.7 | 64 |
| Миндальное Не Молоко Бариста |
270
|
270 | 1.1 | 3.5 | 7.3 |
| Итого | 592 | 647 | 15 | 7 | 79 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1060
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1060 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Фасоль стручковая |
100
|
23 | 2.5 | 0.3 | 3 |
| Брокколи, замороженная, неприготовленная |
80
|
20.8 | 2.2 | 0.2 | 1.4 |
| Маринованная капуста |
270
|
87.2 | 4.6 | 0.5 | 15.1 |
| Подсолнечное масло |
8
|
71.9 | 0 | 8 | 0 |
| Льняное масло холодного отжима |
12
|
106.1 | 0 | 12 | 0 |
| Морская капуста (ламинария) сушеная |
20
|
41.5 | 1.5 | 0.3 | 5 |
| Лук зеленый (перо) |
20
|
4 | 0.3 | 0 | 0.6 |
| Итого | 510 | 354 | 11 | 21 | 25 |
| Итого за день | 4326 | 1853 | 32 | 49 | 219 |
Смысл у каждого свой) У меня пока нет
во всяком
случае дает ответы на некоторые волнующие вас
вопросы
но это
конечно мой личный опыт, не факт что вам подойдет такая
практика, однако может имеет смысл хотя бы попробовать?
..
посмотрите ролики Дады Садананды.. он прикольный у него много
интересных мыслей и информации по дхарме...
или изучите
новую программу.. найти действие легко, но Вы же хотите
осмысленные действия, а не для того, чтоб спросить себя потом : а
оно мне надо? А для этого нужно понять себя.. сходите к
ведическому астрологу побеседуйте, может он поможет.. сходите на
тренинг.. да много можно сделать действий в направлении
себя.. один шаг за собой потянет другие шаги
Хоть какое-то развлечение. Ну, и еда конечно же))
Алексей Б написал:
Я не люблю ходить укутанный в одежду. Я люблю когда тепло на улице, люблю быть в футболке и шортах, а не кутаться даже в самые современные термотряпочки))) От +25 и выше это для меня
стараюсь не
унывать и помогать людям чем могу
иногда капля позитива творит чудеса
правда муж уже
второй...но то второстепенное...хи
Во Вьетнаме ещё
и влажно плюс ко всему. И там, и там много свежих морепродуктов,
много свежих фруктов и овощей. Всё, как я люблю. Приятный тёплый
воздух по вечерам, божественные вечера, когда мчишь на мотоцикле
вдоль побережья и наслаждаешься оранжевыми оттенками закатившегося
за океан солнца))
)) шо йа оставлю
после себя и пр и пр
кстати исчо
вариант это от питания (перевозбуждение Ваты).