Kallipssa
01.01.2023 10:34
Новый год- новая цель. 65 кг.
Начало. 81.4 кг
Суть питания.
Ем по чувству голода.
Исключаю сладкое,алкоголь.
Активный спорт 3 раза.
Домашний уход
Всех с Новым годом 🌲🌲🌲
Суть питания.
Ем по чувству голода.
Исключаю сладкое,алкоголь.
Активный спорт 3 раза.
Домашний уход
Всех с Новым годом 🌲🌲🌲
1
Лучшие рационы
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
2025-08-04
Калорийность: 1313 кКал
2025-08-04
Калорийность: 1494 кКал
Интересные блоги
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности
Давненько я ничего...
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
Новые рецепты
