Инга
01.12.2012 18:23

Низкокалорийный десерт мороженое


На 100 гр получается 75 ккал.

Понадобиться:
Кефир нежирный (150.0 грамм)
Творог нежирный (70.0 грамм)
Банан(130.0 грамм)
Вода, (50.0 грамм)
Изюм(15.0 грамм)

Приготовление:
Все взбить миксером и залить в формочки (можно использовать стаканчики из-под йогурта) и в морозилку. Если перед заморозкой воткнуть палочки – получится эскимо.

 7 
 6
ася Котёнок 30.01.2013 15:30
украла к себе
Юлия Ефремова 31.01.2013 16:43
тогда вкуса мороженного не будет уже))) мне кажется с другими фруктами при кефире и твороге, из данного рецепта, не получится вкус мороженного без банана...банан в сочетании с творогом и кефиром нейтрализует кислинку и придает мягкий вкус))А вот возьмете ягоды например, получите йогурт, а не мороженое))Или щербет йогуртовый по вкусу)
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги