Стараюсь гордится собой,пришла в индивидуалке Акватлона 4-я,из 9
девочек ....но хотелось конечно на тумбу и вечный вопрос,зачем
ставят проф.спортсменов и любителей на одну планку...
Питание сегодня без подсчёта будет
Вы просто супер Уже и
бегаете быстрее меня Особенно
в сторону финиша)))
А как вообще акватлон проходит? Именно переход на плавание... Вы
сразу в костюме бежали или там еще переодеваться на скорость
нужно?
И сколько вообще участников было - известно?)))
Berry,спасибо)
Бежала первый этап ,на эмоциях ))).. аж с 4 темпа начала, потом
сердце подохринело, начала замедляться
Именно этот акватлон был разделен на 3 этапа,
1.. бег
2.плавание
3...бег
Но бывает сначала чисто плавательный этап,потом чисто 5 км
бег
Сегодняшний вариант мне больше понравился ,так как нагрузка была
как бы равномерно
Да,с самого начала складываются в отдельные боксы с номером
участника, вещи для плавания
Потом старт на бег,прибегаешь после бега к транзитной
зоне,скидываешь кроссовки, одеваешь очки,шапочку и вперед в море,
после проплыва опять в транзитку, одеваешь кроссы и опять бежишь
(время в транзит.зоне плюсуется ),к основному
Бегают такие мероприятия в тристют,это такие комбинезоны,
предназначение для триатлона,в них и бежишь, плывёшь и если надо,то
и катишь
Участников было человек 50,это вместе с детьми от 8 лет до 13-15 и
кучка взрослых
N.y.a,
интересный опыт) А на счет темпа - это только начало лета, ближе к
концу и на тумбу попасть сможете))
Про тристьют в первый раз услышала, спасибо за
открытие)) Когда вы писали про акватлон (недели 2 назад), в
голове почему-то все в беговой одежде в море у меня
лезли А
потом задумалась... и переодела всех в купальники (ага, рай для
извращенцев)
Теперь буду знать, что такая штука существует (мало ли, куда меня
мои решения занесут)
Детей тоже в море пустили? И дистанция, как у
взрослых? (маленькие
айронкиды...)))
Berry,
,спасибо)).. ооо все в купальниках ,я представила, это конечно
много будет поклонников присоединится на сие мероприятие)))
Да,детки тоже плыли ,но 500 метров поменьше ,а бег у всех был один
по дистанции
N.y.a,
особенно желающих поглазеть
Ну уж точно маленькие айронкиды) С одной стороны страшновато детей,
да в море пускать... А с другой - раз родители поддерживают
начинания своих детей в спорте (плавание, секции и кружки...)
думаю, в воде они покруче многих взрослых могут быть)
В будущем будет больше конкурентов на тумбу