День 4

Отдохнете хоть немного перед новым полумарафоном)))

Berry, 😁😁..вот сегодня узнала, что 14 июня будет акватлон еще один,но плыть в море
2.5 км.бег+500 м.плавание +2,5 км.бег... теперь вот думаю,акватлон или бег,дилема

N.y.a, N.y.a, как у вес весело  не тяжело ли после этапа плавания бежать? Даже представить себе не могу, какая вообще это нагрузка))) Но, если будет жарко, я за триатлон) 

Решила узнать, что вообще у нас в регионе есть, оказалось с бегом связано всего 2 события на лето: 10 августа ежегодный забег, в котором есть дистанция полумарафона, а 24 августа триатлон (и бег 5 км в том же месте). 

Про триатлон: 

IRONSTAR 1/8:  0,5 км плавание, 22 км велогонка, 5 км бег.
IRONSTAR 1/4: 1 км плавание, 41 км велогонка, 10 км бег.
IRONSTAR SUPERMIX: микс из двух дистанций: 1/4 и 1/8 от "железной" дистанции (круговые).

Стоимость участия - космическая) Да и дистанции какие-то слишком уж жесткие.

А вот на ежегодный забег 10 августа теперь точно буду чаще смотреть  С одной стороны вроде и поставила цель - пробежать дистанцию полумарафона, но не думаю, что осилю ее в непривычной местности с кучей людей вокруг... А с другой - никто же не запрещает для начала на 5 или 10 км зарегистрироваться... Жаль только, что следующее событие будет через год)))

Berry, очень жаль,что так мало мероприятий ...у нас при поддержке федерации лёгкой атлетики очень много разных забегов ,триатлон тоже часто устраивают деткам,нг и для взрослых любителей всегда есть отдельная категория
В июне будет половинка айронмен...уже 3-4 год ,как га постоянно делают(тоже не дешево)+еще 4-5 основных трейр заьега ,но это частники
После плавание бежать непривычно первые метров 100-200,потом входить в ритм
Вы из какого города?

N.y.a, я из Тверской области (Россия). До самого города добираться час на общественном транспорте. А в другую сторону от города находится Завидово, где будет IRONSTAR проходить (аналог айронмена), тоже час пути от меня.

Оххх, я помню, как с пляжа домой на велосипеде ехала... Ноги вообще слушаться не хотели, доехала до середины горки и начала назад укатываться)) В триатлон (даже детский) мне пока рано 

Вы в айронмене не участвовали? Или может кто-то из вашего клуба оказался "железным человеком"?  

Berry,из нашего бего/спортивного клуба девочки участвуют в полоаинке айромена,но командной группе ,на каждую дисциплину по человеку)...я все не решаюсь, хотя могла бы,но это все моя нерешительность😜

N.y.a, можно.... бежать бесплатно рядышком с трассой  и платить не придется, и можно считать себя частично участником. Да, без атрибутики фирменной, но сойдет как моральная подготовка к следующему году)

Berry, да,можно начать рядышком и финишировать просто не на дорожку финиша))

N.y.a, да-да-да)))) и радоваться еще сильнее, чем люди на финише, тогда еще и фотография будет обеспечена 

Berry, обязательно !!!😁