Блог
Войти
N.y.a
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
N.y.a
03.03.2021 13:04
Творожно-лимонное суфле
Подходит как для Кето,так и для ПП.
Делала первый раз,половину порции по рецептуре. Очень понравилось,присыпала сверху немного корицы.
6
8
Алексей
03.03.2021 13:10
Сверху похоже на румяный блинчик
N.y.a
03.03.2021 13:12
Алексей Б
, да,да....)
Любовь
03.03.2021 13:15
Заманчиво! А калорийность не подскажете?
N.y.a
03.03.2021 13:24
Любовь
, получилось 115 грамм
Расчет на одну порцию сделала..115 грамм
Любовь
03.03.2021 13:26
Низкокалорийно! Надо тоже попробовать, спасибо!
N.y.a
03.03.2021 13:50
Любовь
, приятного аппетита ,если что)
Elena chibambam
03.03.2021 16:07
Калорий мало! Отлично. Но я отказалась от подсластителей. Я так и не знаю механизм выделения инсулина, понимает тушка что это не сахар или нет. Для себя закрыла этот вопрос на всякий пожарный. )
N.y.a
03.03.2021 18:13
Elena chibambam
, я использую эритрит...он вроде натуральный, да и небольших количествах и не часто ,думаю проблем не должно быть)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
ТИРАМИСУ-конфетки БЕЗ ВЫПЕЧКИ
Автор
Марина ИМТ=24,1
276.1
9
14.6
27.1
1
0
0
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
11
204
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
66
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
13
58