Блог
Войти
N.y.a
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
N.y.a
23.12.2020 13:11
Испекла себе Кето хлебушек
6
12
Алексей
23.12.2020 13:35
Выглядит очень аппетитно
N.y.a
23.12.2020 13:51
Алексей Б
, на вкус тоже очень и очень не плохо,похож на ржаной хлебушек
Андрей
23.12.2020 14:00
Я вижу Вы всерьез решили взяться за кето
. С первой кето-выпечкой!
N.y.a
23.12.2020 14:10
Андрей
, спасибо)...
Я еще и вкусняшку к чаю делаю,долго думала,стоит ли делать, чтоб потом ее за один присест не умять))).. но все таки решилась ).. чуть позже выставлю
Алексей
23.12.2020 14:24
N.y.a
, а рецепт можно?
N.y.a
23.12.2020 14:32
Алексей Б
, посмотрите выше,я выложила в виде фото)
N.y.a
23.12.2020 14:36
N.y.a
,
Яйца- 150 гр.(2 штуки)
Семена чиа - 20 грамм (Я перемолола в кофемолке)
Соль,перец
Миндаль -50 гр.(перемолола)
Гатых -50 гр.(мацони,сквашенное молоко)
Немного соды,ее на глаз,щепотку
Алексей
23.12.2020 14:40
N.y.a
, спасибо
N.y.a
23.12.2020 14:54
Алексей Б
, на здоровье )
Lana Garaeva
23.12.2020 15:08
Ух ты, забираю себе тоже, спасибо за рецепт
N.y.a
23.12.2020 15:10
Lana Garaeva
, пожалуйста )
Elena chibambam
23.12.2020 17:32
Отличный!)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
7
2
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
12
67
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55