Малосольная тюлька на хлебе с помидорами

Калорийность - 194.1 кКал; белки - 9.3 г; жиры - 10 г; углеводы - 16.6 г на 100 г.

Ингредиенты

Тюлька осенняя соленая	25 г
Хлеб французский из муки 1 сорт	24 г
Помидор (томат) желтый, сырые	15 г
Лук репчатый	5 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Описание

Малосольная Тюлька на пшеничном хлебе с томатами (1сорт)

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

b-car

В1

0.8%

Холин

0.1%

0.9%

1.2%

2.3%

B12

0.1%

0.4%

вит.К

Калий

5.9%

15.1%

1.2%

127%

20.3%

111%

0.2%

4.1%

0.6%

0.2%

0.1%

0.3%

1.1%