Дневник тренировок за 05.02.2023

Опять получилась тренировка под вечер, подумала, что слишком легко у меня бежит я, поэтому добавила нагрузки. В итоге пробежала на 8 минут меньше, чем рассчитывала. Хотя я очень старалась. Но сил больше не было.