Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
готовая фучжу |
50
|
156.8 | 12.5 | 8.4 | 0.2 |
Морковь |
100
|
35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Морковь |
100
|
35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Суп "вкусняшка" |
200
|
50.4 | 4.6 | 0.6 | 6.4 |
Итого | 450 | 277 | 19 | 9 | 20 |
Итого за день | 450 | 277 | 19 | 9 | 20 |
Галина написал:
Я помню, как мне одна дама написала, что у неё платный вариант и ей нет нужды публиковать и вообще.
Галин@ написал:
Просто я что-то пишу, когда у меня есть, что сказать, а не потому что нужно какого-то текста настрочить. Мне так комфортней, но каждый решает сам. Для кого-то публикация дневника - это мотивация его вести.