Дневник питания за 03.01.2023

Какой красивый тортик!!! Купили или испекли? Рецептик подкиньте. Нам тоже малокалорийные и красивые тортики нужны иногда.

Oksana, Купила в обычном магазине "Пятерочка",в нем даже 180 ккалорий ,а не как в приложении 220 .

Oksana,

Марина 987, Ещё бы, тирольские пироги! Там у них знатная выпечка. На следующие праздники нужно будет попробовать рецептик найти.

Oksana, Тирольский пирог - бисквитная или песочная основа с заварным кремом, в котором утоплены ягоды, а сверху - слой желе. Бисквит можно пропитать.

Женя, каталонский яблочный пирог по тому же принципу:корзинка из печенья, в ней крем, в креме яблоки. Но я залезу в их тирольские сайтики по ПП выпечке.Ха, не так я проста!

Oksana, Куда уж ппшнее.) Бисквит, крем на сах.заме, желе из натур.сока и желатина да ягоды.)

Это где же вы смотрели Чук и Гек? Мне кажется многие даже не знают, кто это!

Катерина, Новый фильм ,якобы по рассказу Гайдара ,но там только начало по нему ,а дальше фантазии ,но красивые .

Катерина,

Вот в этом и заключается неравенство города с деревней, у нас только телевизор, ну, и конечно интернет

Марина 987, да, чувствую, это далеко не Гайдар

Катерина, У нас самое ближайшее развлечение сходить в кино ,когда погода не очень .В городке кинотеатра нет ,в Одинцово один кинотеатр ,сейчас там аншлаги ,каникулы ведь ,приходится на электричке ездить Так что мы тоже ,считай ,в деревне живем .

Катерина, Зато в своем доме места больше ,а ,если в квартирах в праздники сидеть ,никуда не выезжая ,к концу праздников переругаться можно .Надо культурную программу делать ,конечно ,хорошо бы еще в театр сходить ,в музей ,на выставку ,но в связи с дальностью и возрастом ,выбираем ,что поближе .

Марина 987, у меня дочь живёт в саратове, сегодня созванивались, изнывает от тоски, пока на выходных от работы, я ей сказала, у каждого человека должно быть хобби, тогда он не будет скучать! Сегодня мой муж занимался своим хобби- пил самогонку🤣, а я начала работать над новой картиной

Марина 987, мне очень этого не хватает в деревне, скучаю по прежним временам

Главное ,чтобы найти с кем поехать ,я одна тоже бы не поехала ,хотя у меня подруга есть в Питере ,она одна даже во Францию когда то летом ездила ,без экскурсии ,изучила дома маршрут ,подучила француский ,сняла номер в гостиннице ,купила билеты и вперед одна .

Катерина, Я бы тоже хотела рисовать ,но не умею ,по молодости и ,когда не было лишнего веса увлекалась танцевальной аэробикой ,танцем живота ,да и вообще танцами .Чтобы не тосковать ,надо написать список 100 желаний ,в 2 столбика ,с одной ,что могу сделать сейчас прямо ,без особых вложений ,а второй долгосрочный .Я на валдберрис заказала детям набор для изготовления "карты желаний ",завтра иду получать .Можете погуглить ,что это такое .А список нужно иметь обязательно ,эдакую шпаргалочку ,кстати и мужу не помешает .Список удовольствий помимо еды или питья .А то в нужный момент все уходит из головы ,образуется пустота ,женщины заедают ,мужчины запивают Хорошо ,что у Вас ,Галя ,такое прекрасное хобби .

Марина 987, такие открытки можно и самому заготовка, главное, сделать, что наметили!

Это называется "загрузка". Кратковременно подстегнет метаболизм и набрать не успеете сам такой

Madcow, Уже набрала ,у меня сегодня день взвешивания по средам +1,4кг.Ну да ладно ,все обязательства перед ближними выполнила ,даже оливьешку сделала ,хоть и не к ночи Нового года ,а чуть позже .Рада ,что решилась взвесится ,легче сказать СТОП.