Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
голубцы |
105
|
118.2 | 6.3 | 8.7 | 3.4 |
Творог мягкий 4% |
90
|
67.5 | 7.7 | 3.6 | 1.2 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
14
|
51 | 3.2 | 4.1 | 0 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
20
|
39.4 | 1.2 | 0.2 | 8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре [Коммунарка] |
6
|
25.1 | 0.3 | 0.8 | 4.1 |
Мед пчелиный |
3
|
9.8 | 0 | 0 | 2.4 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 538 | 341 | 20 | 18 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная Отбивная [Ермолино] |
80
|
171.2 | 13.6 | 8 | 11.2 |
Салат дайкон столовский |
135
|
57.9 | 1.5 | 3.5 | 5.4 |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
150
|
4.5 | 0.1 | 0 | 1.1 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Сушки простые из муки в/с |
5
|
17 | 0.5 | 0.1 | 3.6 |
Тыквенные семечки, сушеные |
1
|
5.6 | 0.3 | 0.5 | 0 |
Итого | 426 | 299 | 17 | 13 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты курин-говяжМОИ |
65
|
83.3 | 11.6 | 2.5 | 3.6 |
Капуста тушеная по 1-220 |
50
|
37.5 | 1 | 1.7 | 4.6 |
Кетчуп |
25
|
25.3 | 0.3 | 0 | 6.8 |
Картофель отварной по 1-206 |
46
|
34.5 | 0.9 | 0.2 | 7.3 |
Капуста белокочанная, квашеная |
48
|
11 | 0.9 | 0 | 1.4 |
Сельдь тихоокеанская жирная соленая |
40
|
89.6 | 7 | 6.8 | 0 |
Рулет с Маком "Любава" [Мастер Пироговъ] |
70
|
266 | 6.3 | 9.1 | 39.9 |
Мед пчелиный |
3
|
9.8 | 0 | 0 | 2.4 |
Тыквенные семечки, сушеные |
5
|
28 | 1.5 | 2.5 | 0.2 |
Итого | 352 | 584 | 29 | 22 | 66 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачки припущенные по 1-216 |
100
|
39 | 0.7 | 1.8 | 5 |
Творог мягкий 4% |
40
|
30 | 3.4 | 1.6 | 0.5 |
Паштет из говяжьей печени, по 1-108 |
50
|
88.5 | 9.1 | 5.6 | 3.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
120
|
2.4 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Жевательные Конфеты "Нота Бум" [Яшкино] |
7.5
|
31.5 | 0.4 | 1 | 6.1 |
Итого | 317 | 191 | 13 | 9 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники, из творога (творог нежирный), по 1-330 |
40
|
73.2 | 7.4 | 1.4 | 7.3 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Джем имбирь-лимон(десертный) |
3
|
7.2 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 243 | 80 | 7 | 1 | 9 |
Итого за день | 1876 | 1497 | 88 | 66 | 140 |