Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
голубцы |
80
|
90.1 | 4.8 | 6.6 | 2.6 |
Творог мягкий 4% |
50
|
37.5 | 4.3 | 2 | 0.7 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Конфеты Батончики [Рот Фронт] |
8
|
41.1 | 0.9 | 2.4 | 4.3 |
Печенье овсяное, промышленного изготовления, обычное |
10
|
45 | 0.6 | 1.8 | 6.6 |
Мед пчелиный |
3
|
9.8 | 0 | 0 | 2.4 |
Итого | 351 | 253 | 12 | 14 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
56
|
21.3 | 0.4 | 0.1 | 4.2 |
Итого | 56 | 21 | 0 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекла, тушенная с яблоками по 1-222 |
67
|
56.3 | 0.9 | 2.6 | 7.2 |
Сельдь тихоокеанская жирная соленая |
54
|
121 | 9.4 | 9.2 | 0 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
17
|
33.5 | 1 | 0.2 | 6.8 |
Капуста тушеная по 1-220 |
53
|
39.8 | 1.1 | 1.7 | 4.9 |
Куриная Отбивная [Ермолино] |
49
|
104.9 | 8.3 | 4.9 | 6.9 |
Салат "Красное море" |
47
|
32.2 | 0.4 | 1.6 | 3.7 |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
180
|
5.4 | 0.2 | 0 | 1.3 |
Конфеты Беловежская Пуща [Коммунарка] |
17
|
71.7 | 0.3 | 2.1 | 12.1 |
Мед пчелиный |
3
|
9.8 | 0 | 0 | 2.4 |
Итого | 487 | 474 | 21 | 22 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
40
|
40.4 | 1.7 | 0.4 | 7.4 |
рулет сырный |
60
|
131.2 | 13.4 | 7.9 | 1.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Конфеты глазированные шоколадом, ассорти с пралиновыми начинками |
34
|
181.2 | 2.3 | 10.5 | 19.3 |
Итого | 334 | 382 | 19 | 20 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель жареный брусочками по 1-230 |
50
|
96 | 1.4 | 4.8 | 11.8 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
40
|
69.8 | 5.8 | 5 | 0.3 |
Кетчуп |
20
|
20.2 | 0.2 | 0 | 5.4 |
голубцы |
47
|
52.9 | 2.8 | 3.9 | 1.5 |
творог |
30
|
31.1 | 2.6 | 0.4 | 4.1 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кекс |
12
|
24.1 | 1.2 | 0.8 | 3 |
Итого | 399 | 294 | 14 | 15 | 26 |
Итого за день | 1627 | 1426 | 67 | 71 | 125 |