Оксана filly Oxygen
23.04.2015 01:05

Выступление фитнес-бикини 2

Ну вот, поучаствовала я всё-таки 19 апреля в Кубке Дона по бодибилдингу!
На этот раз получила больше удовольствия, чувствовала себя намного увереннее и меньше устала, так как уже знала схему мероприятия.
Повезло с квартирой - она была прямо напротив ДК, в котором проходили соревнования. Пошли сразу к концу регистрации, пришлось ждать всего минут 30, а не 2,5 часа!))) А потом уже к 8 вечера, хотя на сцену вышли только в пол одиннацатого. Несколько раз муж бегал смотреть, какая категория выступает и не пора ли мне уже идти.
С гримом проблему решила, ну или почти... за исключением того, что мне пришлось самой его наносить, и ладошки и пальцы стали зелёными!))
В 15 лучших опять не прошла, но уже и уровень спортсменок был повыше, чем в Ставрополе.
Но мне всё равно очень понравилось, возможности и времени проявить себя было больше, что я и постаралась сделать по максимуму.[IMG]
На этом спортивную карьеру бикинистки завершаю! О причинах такого решения напишу в следующем посте.
А пока - фотки!

 135 
 178
Ksan 23.04.2015 04:57
Оксана Oxygen написал:
спортивную карьеру бикинистки завершаю!
за вторым малышом пойдете?
Ольга 23.04.2015 07:05
Оксана Oxygen написал:
постаралась сделать по максимуму
по-моему, у тебя получилось на 150%! Такая красота - глаз не отвести!
красотка!!!
мария 23.04.2015 07:37
как же надо работать, чтобы добиться таких результатов?! Просто супер!
Любовь 23.04.2015 08:04
Галина_R 23.04.2015 08:42
думаю-удовольствие всё равно было получено ! смогла!то,что задумала-сделала!молодец!
Ольга Бостан написал:
Такая красота - глаз не отвести!
Оксана,посмотрела все фото, думаю выскажу не только свое мнение - для нас Вы лучше всех, Вы- первая!
Marie2112 23.04.2015 09:43
О Боже, какая красота!!!! Просто потрясающе!!!! 
Муж, наверное, от гордости за жену теперь спать не может!!!! Такую красавицу теперь и днем и ночью охранять надо, чтобы не украли!!!
Алла Козлова,  
Алла Козлова написал:
А некоторые девушки просто " страшно смотреть".
мне все девушки показались красивыми, столько труда вложено в фигуры, но "наша" все равно - краше)
Жанна К. 23.04.2015 10:32
очень круто! горжусь, что есть такие целеустремленные девушки)
Наталья 23.04.2015 11:11
ну ты супер, я роняю слюни... точняк на второго пупса созрели, что еще)) просто распирает от гордости за тебя, умничка, все успеваешь!!!! побед тебе и удачи во всем!
Наталья 23.04.2015 11:12
не могу не написать еще, пересматриваю фотки уже 5 раз.. какая ты красоточка, какой здоровский рельеф везде...
Ольга 23.04.2015 11:45
Татьяна Стройная,  если так рассуждать, то зачем покупать красивые вещи, квартиры, машины - это же показатель эффективности вашей работы. Так и здесь - прежде чем выйти, как вы пишете "напоказ" надо пахать и пахать. И чем плох этот показатель своего труда? Другой вопрос, что организация наших соревнований оставляется желать лучшего, но на это участницы не могут повлиять.
Ольга 23.04.2015 11:47
Окси, сегодня прочла в журнале - "создание красивого тела - это не спринт, это марафон". Ты успешно прошла все 42 км
Жанна 23.04.2015 11:50
Очень женственная! Молодец!
Татьяна Стройная,  если есть что показать,  надо показывать, если нет что показать, завидовать лучше молча
Красота 
Катя 23.04.2015 13:38
Татьяна Стройная,  т.е. когда мужчины свои мышицы выставляют "на показ" вам нравится и вы не осуждаете?)
Наталья 23.04.2015 13:50
я вот тоже фотки смотрела, задумалась, с могла бы я так выступить, потом вспомнила сколько и как тренировалась Оксана, если б мне ее выдержку и такое тело, я б тоже пошла, это не выставление себя на показ, это именно показ РЕЗУЛЬТАТ СВОЕЙ РАБОТЫ, очень тяжелой и долгой!
Наталья 23.04.2015 13:54
Татьяна Стройная,  ну я тоже не мужик, но обнаженное женское тело, не Рубенс стайл)) мне нра больше, чем мужское...просто красиво ведь, ну чего тут спорить
Наталья 23.04.2015 13:55
Татьяна Стройная,  да Вы вообще не правы, цель - показать свой труд! для себя, гордиться собой... зачем Окси все Вами перечисленное, она счастлива в браке, у нее чудесный сынишка, какой спонсор, о чем Вы?
Катя 23.04.2015 13:57
Татьяна Стройная,  ну здесь же тоже выставляют фото разные, типа "до" и "после" из серии вот в мае 2014 я 120кг, а в мае 2015 я=70кг и т.д. Зачем? для мотивации других, показать свой успех, результаты своей работы, тяжелой работы
Ольга 23.04.2015 14:07
Ведь перед показаниями эти девушки сушатся, в результате у них видны все мускулы. Пройдут соревнования , через небольшое время они уже не будут выделяться своими мускулами . Будут просто тренированные девочки. Или я не права? 
Ольга 23.04.2015 14:22
Ольга Иванова написал:
просто тренированные девочки
прекрасно выглядящие тренированные девочки - вы правы
Оксана filly Oxygen 24.04.2015 01:19
Ksan написал:
за вторым малышом пойдете?
Если бог даст, пойдём!
Оксана filly Oxygen 24.04.2015 01:23
Ольга Бостан написал:
по-моему, у тебя получилось на 150%! Такая красота - глаз не отвести!
Спасибо! Да, исходя из того, что задача казалась изначально нереальной, всё получилось даже лучше, чем можно было ожидать!
Оксана filly Oxygen 24.04.2015 01:31
Татьяна Стройная написал:
А я бы не стала себя на показ выставлять. Зачем?
Это личное дело каждого, выставлять или не выставлять. Я ещё в прошлый раз призналась в своей склонности с эксгибиционизму)) Что поделать, такая натура!))
Я, например, считаю более неприличным и показушным селфи с надутыми губками! Это прямо верх самолюбования, я бы такое фото не выложила!
Оксана filly Oxygen 24.04.2015 01:34
Ольга Бостан написал:
Окси, сегодня прочла в журнале - "создание красивого тела - это не спринт, это марафон". Ты успешно прошла все 42 км
ага, аж запыхалась! Надо отдышаться месяцок
Светлана Ким 24.04.2015 01:39
Одни слова восхищения! Столько упорства и труда, и много-много женственности! Браво!
Марина 24.04.2015 06:13
Я бы не хотела так выглядеть - извините конечно. Это лично мое мнение.
Оксана filly Oxygen 07.05.2015 22:32
Маргарита написал:
Класс!!! Только мне непонятно, прическа другая, волосы так быстро отросли. Кстати так намного лучше!
Спасибо! А вы с какой причёской сравниваете? Если с фоткой на аве, то это почти двухлетней давности снимок)
Оксана filly Oxygen 07.05.2015 22:36
Наталья Ирбеткина,  мне тоже раньше кубики у женщин не нравились. Но когда начала тренироваться, сознание поменялось, и стали нравиться более спортивные женские фигуры)
Ну, всё кубиков у меня уже не видно)) почти)))
Супер!
***Эльвира *** 08.05.2015 19:28
У девушки под номером 44 грудь силиконовая ???или мне показалось ))))
Я вот смотрю при такой спортивной форме ....у многих девушек нет совсем груди.......
Aleksandra 08.05.2015 19:42
Очень красиво и главное женственность на первом месте!!!!!!! Вы,Оксана на высоте олимпа,.
Ольга Ольга 08.05.2015 20:25
Оксаночка, снова  порадовали! Красотка!
Такие накачанные...наверное очень долго надо так работать над собой)
Пятачок 24.05.2015 21:12
Оксаночка, пупсик, ты такая красивая!!! ))) Ты просто молодец, гордость МЗР!
Оксана filly Oxygen 24.05.2015 23:10
Пятачок,  Галюнечка, спасибо, солнышко! Очень приятно читать такие слова!
И вообще всем-всем спасибо за комплименты!
Bad Mad 27.05.2015 17:56
Все очень красивые, не пересушенные не перекаченные, прям конфетки.
Ирина 02.06.2015 13:19
ваши результаты не передать как меня стимулируют, спасибо,буду открывать и читать, чтобы силы появлялись
Оксана filly Oxygen 03.06.2015 00:02
Ирина,  отлично! Я очень рада!
Stefanya 19.07.2015 22:18
Оксана filly Oxygen, Вы просто СУПЕР! Удачи Вам и Успеха во всех делах!
Василий 02.09.2015 19:57
Можете кидать в меня тапками, но по мне это ужасное зрелище! Тощие селедки на каблучищах... бррр. Породистая девушка должна быть статной, со спортивной фигуркой, а не с перекаченными мышцами и торчащими костями...
P/S/ никого не хотел обидеть!  
Василий 02.09.2015 20:31
Справедливости ради добавлю, что прекрасно понимаю сколько работы необходимо, сил, пота и возможно даже слез...  Но вот результат просто мне не по душе, а так девочки достойны уважения , как минимум!)
Василий 25.09.2015 18:58
Елена Елена, К сожалению вы глубоко заблуждаетесь  Я не первый год в этой теме и знаю десятки спортсменов и спортсменок.... так вот, как только "бикини" дает МАЛЕЙШЕЕ послабление, она сразу же превращается в "поросенка". Нет среднего промежутка между соревновательной формой и "заплытием жиром". Это касается всех спортсменов которые эксперементируют со своим метаболизмом и поведением организма...
Молодец! а как спартанцы оказались на твоих фотках) я Макс Щербаков собственной персоной на одной из них красуется)
Лера 22.01.2016 22:03
Уххх круто)
Оксаночка, Вы и вправду для нас самая, самая! И симпатичная и рельефная!
Mr&Mrs 25.03.2016 16:37
Красиво как для конкурса красоты, но для бикини мало мышц
Людмила 18.04.2016 11:12
А мне всегда было интересно, от такой сушки мозг не атрофируется и печень не отказывает? Многие ли подкалываются? У нас есть в спортклубе тренера, которые выступают. Они потом и правда заплывают. 
Жанна 18.04.2016 11:21
серафима сургутова, Приятно вспомнить
Евгений 18.04.2016 11:28
Людмила, Ну да тупить они начинают сильно и печени не сладко приходится))  Да подкалываются все кто в 10ку выходит)) Не возможно не "посыпаться" на тех методиках которые применяются в СНГ бодибилдинге для сушки. А заплывают потому как такую форму очень сложно держать больше недели. 
Оксана filly Oxygen 21.04.2016 23:18
Людмила написал:
А мне всегда было интересно, от такой сушки мозг не атрофируется и печень не отказывает?

Мозг атрофируется у тех, кто им не пользуется :ты , либо пользуется не по назначению . А печень как правило, отказывает у алкоголиков и алкоголичек, так что прям не советую вам на эту кривую дорожку становиться )) 
Оксана filly Oxygen 21.04.2016 23:19
Евгений написал:
Ну да тупить они начинают сильно и печени не сладко приходится))

О Боже, откуда такие глубокие познания?!)) Не из личного ли опыта?
Оксана filly Oxygen 21.04.2016 23:22
серафима сургутова, ого, точно! Ровно год, а такое ощущение что уже два прошло...)
Евгений 22.04.2016 03:04
Оксана filly Oxygen, Нууу ))) Он самый))  "И опыт сын ошибок трудных. и гений парадоксов друг"))
Евгений 22.04.2016 03:08
Оксана filly Oxygen, На самом деле я очень восхищаюсь и девушками и парнями которые создают себе такую форму )) Но согласитесь у многих есть побочки))) "Тупить и раздражаться" это не самые серьезные)))
Оксана filly Oxygen 22.04.2016 16:38
Евгений, побочки есть, конечно, только не от сушки (а вопрос у девушки именно про сушку и влияние на печень был), а от накачки стероидами. Но это уже не к категории бикини относится. И у сушки тоже есть свои побочки, только все они, к счастью, обратимы и проходят довольно быстро.
Раздражительность - вообще явление неотъемлемое для любого ограничивающего себя во вкусном и любимом, если только он не мазохист)) Я думаю, тут каждый, сидящий на этом сайте и на диете человек, периодически раздражается на фоне недоедания.
А уж подготовка к соревнованиям, как и любое серьёзное мероприятие в жизни, сродни экзаменам, нервяков добавляет, без этого никак.
По поводу "тупить"... не знаю... может я туплю... ))
Честно, за собой не замечала!)) Наоборот, во время подготовки концентрация и скорость реакции повышается, ум, слух, нюх и зрение обостряются)) Как у голодного хищника на охоте!

Может вы имели в виду отупение в отдалённой перспективе?
Но тут, видимо, мне просто повезло со знакомыми, потому что все атлеты, которых я знаю, отличаются умом в лучшую сторону от большинства ничем не увлечённых людей. И достигают немалых успехов во всех сферах жизни, не только в построении тела. С "тупыми качками", к счастью, не знакома!
Оксана filly Oxygen 22.04.2016 16:48
серафима сургутова, просто очень насыщенный событиями год получился! Много путешествий и приключений) А когда в семье маленький ребёнок растёт, он так быстро развивается, обучается новому, удивляешься, что прошло так мало времени! А когда через месяц появится второй, вообще не верится, что всё это произошло всего за 1 год!
Реально, у меня стойкое ощущение, что соревы по бикини были давныым-давно...
Жанна 22.04.2016 16:50
Оксана filly Oxygen, Вы хотели ещё одного ребенка завести. Получается?
Оксана filly Oxygen 22.04.2016 16:55
Жанна, получилось уже! Через месяц он уже появится) даже меньше, чем через месяц)
Елена Иванова 22.04.2016 18:47
Оксана filly Oxygen, Оксаночка проявилась, умничка наша. Поздравлять, конечно же, еще рано, но я всё равно за тебя рада. 
Людмила 22.04.2016 19:41
Оксана filly Oxygen, по ответу все стало ясно с вами. спасибо.
Оксана filly Oxygen 22.04.2016 21:57
Людмила, а мне с вами ещё по вопросу вашему всё ясно стало)) 
Оксана filly Oxygen 22.04.2016 21:57
Елена Иванова, спасибо!
Оксана filly Oxygen 22.04.2016 22:03
Татьяна Стройная, высшее по специальности стратегический менеджмент
Оксана filly Oxygen 22.04.2016 22:03
Татьяна Стройная, а с какой целью интересуетесь?
Оксана filly Oxygen 22.04.2016 22:04
Татьяна Стройная, ещё диплом красный, если это имеет какое-то значение... для вашего интереса
Оксана filly Oxygen 22.04.2016 22:21
Татьяна Стройная, да и сейчас работаю. Занимаюсь предпринимательской деятельностью, начиная с третьего курса института. Сейчас у нас с мужем небольшой семейный бизнес, где мне приходится заниматься не только стратегией развития компании, но и осваивать и совмещать множество разных специальностей, как это в общем-то всегда и бывает, когда работаешь на себя)
Про сферу деятельности, если позволите, не буду распространяться
Людмила 23.04.2016 00:49
Оксана filly Oxygen, конечно, поэтому и не прошли мимо))
Оксана filly Oxygen 23.04.2016 19:57
Людмила, конечно, а чего ради я должна проходить мимо, когда вы в моём блоге в такой оскорбительной манере демонстрируете своё невежество
Не новая я 23.04.2016 20:04
умничка! вы в прекрасной форме!
Bad Mad 23.04.2016 20:30
Никому не дает покоя красивая, спортивная. да еще и умная, да быть такого не может. Ум то по определению в жопу должен вылезти, а тут на месте
Оксана, вы красавица и умница. Скоро станете дважды мамой, вообще молодец.
Оксана filly Oxygen 23.04.2016 20:58
Анна Овчинникова, спасибо!  Сейчас уже совсем другая форма - вместо кубиков один большой шарик))
Виктория 23.04.2016 21:10
Оксана filly Oxygen, огромный привет и мои поздравления)) Если вы меня еще помните))
Оксана filly Oxygen 23.04.2016 21:13
Анастасия Баталова, спасибо!
Купила я себе полтора года назад весы с анализатором процента жира, во время соревнований где-то около 20% жира они мне показывали. А ещё до этого ходила на биоимпедансный анализ, так там вообще 27% при том, что я была довольно худенькая. Вот пост об этом http://health-diet.ru/people/user/5/blog/77938/ с фотографиями и комментариями.
Впечатление от жироанализаторов у меня такое, что они женский пол бессовестно дискриминируют)) Мои домашние весы, если я вводила пол "мужской" при прочих равных данных, показывали уже 13% жира вместо 20-ти.
Так что если вы хотите подкачаться и похудеть, ориентируйтесь лучше не на % жира, а на отражение в зеркале и сантиметровую ленту. А что касается здоровья - следите за циклом, чтобы всё вовремя было!)
Оксана filly Oxygen 23.04.2016 21:16
Виктория, спасибо, конечно помню вас!  Я тут в фоновом режиме на сайте присутствую, слежу за вашими достижениями!)
Оксана filly Oxygen 23.04.2016 21:37
Кристина, спасибо за поддержку и за комплименты!
Иногда страсть некоторых людей к троллингу просто поражает! :ты
Людмила 23.04.2016 22:51
Оксана filly Oxygen, вы вроде же взрослая женщина, уже могли бы и понять, что далеко не все будут думать так, как хочется вам и писать то, что хочется вам 
Alyona Belous 23.04.2016 22:54
Супер!
Владимир 23.04.2016 23:04
Рад Вас видеть и приятно узнать , что у Вас всё хорошо.
Оксана filly Oxygen 23.04.2016 23:37
Владимир, спасибо! Я тоже рада, что Вы, как и прежде, на коне железном!
Жанна 25.04.2016 10:10
Оксана filly Oxygen, Поздравляю! Вы МОЛОДЕЦ!
Елена Елена 25.04.2016 10:45
Оксана filly Oxygen, Поздравляю вас!!!
Оля N 07.06.2016 05:01
Крутая!
Елена Борисова 26.10.2016 20:20
Супер. Всегда мечтала о таком теле....Стремлюсь, но не всегда..... в верном направлении.
Стася 26.10.2016 20:23
Суппер!
Анна Демина 27.10.2016 11:47
Класс!
Оксана filly Oxygen 14.11.2016 14:04
Ekaterina Sinyukovich, через год после соревнований родила второго сыночка, скоро ему полгодика! Такое вот продолжение  Тренировки продолжала и продолжаю постоянно: и во время беременности, и после родов. Возможно, в следующем году вновь приму участие в соревнованиях
Натка 14.11.2016 14:35
класс!!!!
Супер!!!  
Маргарита 22.11.2016 23:58
Инна Гринько 23.11.2016 00:04
Надежда Аришина, Как без инструктора и зала? Серьезно???
Ирина ))) 01.03.2017 10:20
Супер!!! Сила воли потрясающая!!! Так держать!
Ася Сурикова 08.01.2018 00:27
Эти выступления показывают нам.что возможно всё! Что можно проделать такой труд и отточить своё тело!  Я восхищаюсь такими людьми .Оксана вы молодец,
Максим Филипов 08.01.2018 00:45
а что автор была когда-то жирной?
Ирина ))), Ася СуриковаМаксим Филипов
Это было 2,5 года назад, кто ж знет, что с Оксаной сегодня? Но "выудить" пост 15-го года - еще не археология, но близко
08.01.2018 07:37
Боже какой ужас .
Максим Филипов написал:
а что автор была когда-то жирной?

угу, после того как нанесла грим
Светлана Ващенко написал:
кто ж знет, что с Оксаной сегодня?

 С Оксаной все отлично, она так же замечательно выглядит и занимается спортом.
Ольга 08.01.2018 07:44
palacheva ld, почему же ужас??
08.01.2018 08:17
Светлана Ващенко написал:
Ирина ))), Ася Сурикова, Максим Филипов,

Это было 2,5 года назад, кто ж знет, что с Оксаной сегодня? Но "выудить" пост 15-го года - еще не археология, но близко

Оксана - это идея и содержание (базы, дневник  питания, калькуляторы..) сайта. А реализовал (программирование) эту идею в жизнь ее супруг Сергей.
Валентинка 08.01.2018 08:53
Красотка!!!
Светланушка 01.02.2018 21:31
Adelina17, а почему Оксана перестала здесь появляться, если Сергей продолжает проект?
Татьяна_Я 01.02.2018 21:49
Svetlyachok, почему перестала, буквально на днях устроила тут многим "банный" день 
Ксения Л 01.02.2018 21:52
Svetlyachok, Она не перестала появляться. Она появляется довольно часто) 
02.02.2018 09:51
Svetlyachok, Тут Оксана. Просто у нее 2 акка, один как пользователь МЗР (просто в ленте она не общается) и второй как администратора, и вот им она часто в ленте мелькает, разбирая срач пользователей и раздавая баны.
Светланушка 02.02.2018 19:01
Ксения Ляховская,
 Татьяна_Я 

на ее странице автора нет постов, вот и поспешила я сделать ошибочный вывод
любопытно какие сейчас у Оксаны формы и питание
Татьяна_Я 02.02.2018 20:58
Svetlyachok, вот сама Оксана выкладывала статью о них с Сергеем http://health-diet.ru/people/user/238669/blog/158681/ Как была она красавица и умница, так и есть и будет.
Светланушка 03.02.2018 16:32
Оксана filly Oxygen, Оксана, привет!
я тут прочитала про то, что оказывается это твое детище и положила челюсть на стол... ибо, в те давние года 12-13 ты об этом не рассказывала. вообще создатели МЗР и лицо МЗР, в общем круто!

у меня есть несколько идей предложений
хотела написать тебе в личку, но не нашла кнопку
напиши мне сама сообщение
Нина 03.02.2018 16:47
красота)
04.02.2018 09:50
вот сижу и думаю - может во мне умер археолог? ) Сначала раскопала пост Галин@, теперь этот. Но вдруг послужит мотивацией для вновь пришедших? Реальные люди, сделавшие себя, а не отфотошеленный фитоняшки, фото которых нет-нет, да мелькают в ленте как мотивация. Оксана, а были еще у Вас такие конкурсы? 
не знаю, может это у меня на компьютере фотографии не отображаются в ленте, в посте они есть, я их смотрела сегодня, если не видно, вот ссылка 
https://health-diet.ru/people/user/5/blog/95337/
Радужная 05.05.2018 09:17
Невертити,интересный пост,видела его давно и забыла,думаю кому то,да и мне, для мотивации,обязательно поможет.
Капелька 05.05.2018 09:39
Однозначно , очень люблю подобные посты, нахожу их полезными, так как все начинается с мотивации
Оксана filly Oxygen 05.09.2018 23:05
Невертити, редко захожу в этот аккаунт, но обязательно обнаруживаю, что меня кто-нибудь откопал!)) Спасибо!
Да, я в этом году в апреле опять участвовала с соревнованиях Тренировки я не прекращала и продолжаю до сих пор, захотелось вновь испытать себя на сцене. Фотки можно здесь посмотреть https://tvoydnevnik.com/people/user/20021962/blog/1006074/ Это наш параллельный ресурс "Твой дневник". Я там и дневники публиковала и блог вела по подготовке к соревнованиям. 
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты