Оксана filly Oxygen

23.04.2015 01:05

Выступление фитнес-бикини 2

Ну вот, поучаствовала я всё-таки 19 апреля в Кубке Дона по бодибилдингу!
На этот раз получила больше удовольствия, чувствовала себя намного увереннее и меньше устала, так как уже знала схему мероприятия.
Повезло с квартирой - она была прямо напротив ДК, в котором проходили соревнования. Пошли сразу к концу регистрации, пришлось ждать всего минут 30, а не 2,5 часа!))) А потом уже к 8 вечера, хотя на сцену вышли только в пол одиннацатого. Несколько раз муж бегал смотреть, какая категория выступает и не пора ли мне уже идти.
С гримом проблему решила, ну или почти... за исключением того, что мне пришлось самой его наносить, и ладошки и пальцы стали зелёными!))
В 15 лучших опять не прошла, но уже и уровень спортсменок был повыше, чем в Ставрополе.
Но мне всё равно очень понравилось, возможности и времени проявить себя было больше, что я и постаралась сделать по максимуму.[IMG]
На этом спортивную карьеру бикинистки завершаю! О причинах такого решения напишу в следующем посте.
А пока - фотки!

135

178

Ksan 23.04.2015 04:57

Оксана Oxygen написал:
спортивную карьеру бикинистки завершаю!

за вторым малышом пойдете? Подмигиваю

Ольга 23.04.2015 07:05

Оксана Oxygen написал:
постаралась сделать по максимуму

по-моему, у тебя получилось на 150%! Такая красота - глаз не отвести!

Валентина Ерофеева 23.04.2015 07:09

красотка!!!

мария 23.04.2015 07:37

как же надо работать, чтобы добиться таких результатов?! Просто супер!

Любовь 23.04.2015 08:04

Галина_R 23.04.2015 08:42

думаю-удовольствие всё равно было получено ! смогла!то,что задумала-сделала!молодец! Дарю цветочек

Мы белые и пушистые 23.04.2015 09:40

Ольга Бостан написал:
Такая красота - глаз не отвести!

Оксана,посмотрела все фото, думаю выскажу не только свое мнение - для нас Вы лучше всех, Вы- первая! Браво!

Marie2112 23.04.2015 09:43

О Боже, какая красота!!!! Просто потрясающе!!!! Хорошо

Юлия Виноградова (Смолкина) 23.04.2015 10:17

Муж, наверное, от гордости за жену теперь спать не может!!!! Такую красавицу теперь и днем и ночью охранять надо, чтобы не украли!!! С улыбкой

Мы белые и пушистые 23.04.2015 10:26

Алла Козлова,

Алла Козлова написал:
А некоторые девушки просто " страшно смотреть".

мне все девушки показались красивыми, столько труда вложено в фигуры, но "наша" все равно - краше С улыбкой

)

Жанна К. 23.04.2015 10:32

очень круто! горжусь, что есть такие целеустремленные девушки)

Наталья 23.04.2015 11:11

ну ты супер, я роняю слюни... точняк на второго пупса созрели, что еще)) просто распирает от гордости за тебя, умничка, все успеваешь!!!! побед тебе и удачи во всем!

Наталья 23.04.2015 11:12

не могу не написать еще, пересматриваю фотки уже 5 раз.. какая ты красоточка, какой здоровский рельеф везде...

Ольга 23.04.2015 11:45

Татьяна Стройная, если так рассуждать, то зачем покупать красивые вещи, квартиры, машины - это же показатель эффективности вашей работы. Так и здесь - прежде чем выйти, как вы пишете "напоказ" надо пахать и пахать. И чем плох этот показатель своего труда? Другой вопрос, что организация наших соревнований оставляется желать лучшего, но на это участницы не могут повлиять.

Ольга 23.04.2015 11:47

Окси, сегодня прочла в журнале - "создание красивого тела - это не спринт, это марафон". Ты успешно прошла все 42 км С улыбкой

Жанна 23.04.2015 11:50

Очень женственная! Молодец!

Мы белые и пушистые 23.04.2015 12:39

Татьяна Стройная, если есть что показать, надо показывать, если нет что показать, завидовать лучше молча С улыбкой

Екатерина Пуговкина 23.04.2015 13:25

Красота

Наталья 23.04.2015 13:50

я вот тоже фотки смотрела, задумалась, с могла бы я так выступить, потом вспомнила сколько и как тренировалась Оксана, если б мне ее выдержку и такое тело, я б тоже пошла, это не выставление себя на показ, это именно показ РЕЗУЛЬТАТ СВОЕЙ РАБОТЫ, очень тяжелой и долгой!

Наталья 23.04.2015 13:54

Татьяна Стройная, ну я тоже не мужик, но обнаженное женское тело, не Рубенс стайл)) мне нра больше, чем мужское...просто красиво ведь, ну чего тут спорить

Наталья 23.04.2015 13:55

Татьяна Стройная, да Вы вообще не правы, цель - показать свой труд! для себя, гордиться собой... зачем Окси все Вами перечисленное, она счастлива в браке, у нее чудесный сынишка, какой спонсор, о чем Вы?

Ольга 23.04.2015 14:07

Ведь перед показаниями эти девушки сушатся, в результате у них видны все мускулы. Пройдут соревнования , через небольшое время они уже не будут выделяться своими мускулами . Будут просто тренированные девочки. Или я не права?

Ольга 23.04.2015 14:22

Ольга Иванова написал:

просто тренированные девочки

прекрасно выглядящие тренированные девочки - вы правы С улыбкой

Оксана filly Oxygen 24.04.2015 01:19

Ksan написал:
за вторым малышом пойдете?

Если бог даст, пойдём! С улыбкой

Оксана filly Oxygen 24.04.2015 01:23

Ольга Бостан написал:
по-моему, у тебя получилось на 150%! Такая красота - глаз не отвести!

Спасибо! Да, исходя из того, что задача казалась изначально нереальной, всё получилось даже лучше, чем можно было ожидать! С улыбкой

Оксана filly Oxygen 24.04.2015 01:31

Татьяна Стройная написал:
А я бы не стала себя на показ выставлять. Зачем?

Это личное дело каждого, выставлять или не выставлять. Я ещё в прошлый раз призналась в своей склонности с эксгибиционизму)) Что поделать, такая натура!)) Широкая улыбка

Я, например, считаю более неприличным и показушным селфи с надутыми губками! Это прямо верх самолюбования, я бы такое фото не выложила! Хихикаю

Оксана filly Oxygen 24.04.2015 01:34

Ольга Бостан написал:
Окси, сегодня прочла в журнале - "создание красивого тела - это не спринт, это марафон". Ты успешно прошла все 42 км

ага, аж запыхалась! Надо отдышаться месяцок С улыбкой

Светлана Ким 24.04.2015 01:39

Одни слова восхищения! Столько упорства и труда, и много-много женственности! Браво!

Марина 24.04.2015 06:13

Я бы не хотела так выглядеть - извините конечно. Это лично мое мнение.

Оксана filly Oxygen 07.05.2015 22:32

Маргарита написал:
Класс!!! Только мне непонятно, прическа другая, волосы так быстро отросли. Кстати так намного лучше!

Спасибо!

А вы с какой причёской сравниваете? Если с фоткой на аве, то это почти двухлетней давности снимок)

Оксана filly Oxygen 07.05.2015 22:36

Наталья Ирбеткина, мне тоже раньше кубики у женщин не нравились. Но когда начала тренироваться, сознание поменялось, и стали нравиться более спортивные женские фигуры)
Ну, всё кубиков у меня уже не видно)) почти)))

Александр Порываев 08.05.2015 17:32

Супер!

***Эльвира *** 08.05.2015 19:28

У девушки под номером 44 грудь силиконовая ???или мне показалось ))))
Я вот смотрю при такой спортивной форме ....у многих девушек нет совсем груди.......

Aleksandra 08.05.2015 19:42

Очень красиво и главное женственность на первом месте!!!!!!! Вы,Оксана на высоте олимпа, Хорошо

Ольга Ольга 08.05.2015 20:25

Оксаночка, снова порадовали! Красотка!

Екатерина Семенова 09.05.2015 15:15

Такие накачанные...наверное очень долго надо так работать над собой)

Пятачок 24.05.2015 21:12

Оксаночка, пупсик, ты такая красивая!!! ))) Ты просто молодец, гордость МЗР!

Оксана filly Oxygen 24.05.2015 23:10

Пятачок, Галюнечка, спасибо, солнышко! Поцелуй

Очень приятно читать такие слова!
И вообще всем-всем спасибо за комплименты! Ах!

Bad Mad 27.05.2015 17:56

Все очень красивые, не пересушенные не перекаченные, прям конфетки.

Ирина 02.06.2015 13:19

ваши результаты не передать как меня стимулируют, спасибо,буду открывать и читать, чтобы силы появлялись

Оксана filly Oxygen 03.06.2015 00:02

Ирина, отлично! Я очень рада! С улыбкой

Stefanya 19.07.2015 22:18

Оксана filly Oxygen, Вы просто СУПЕР! Удачи Вам и Успеха во всех делах! С улыбкой

Василий 02.09.2015 19:57

Можете кидать в меня тапками, но по мне это ужасное зрелище! Тощие селедки на каблучищах... бррр. Породистая девушка должна быть статной, со спортивной фигуркой, а не с перекаченными мышцами и торчащими костями...
P/S/ никого не хотел обидеть! Извини!

Василий 02.09.2015 20:31

Справедливости ради добавлю, что прекрасно понимаю сколько работы необходимо, сил, пота и возможно даже слез... Хорошо

Но вот результат просто мне не по душе, а так девочки достойны уважения , как минимум!)

Василий 25.09.2015 18:58

Елена Елена, К сожалению вы глубоко заблуждаетесь По секрету

Я не первый год в этой теме и знаю десятки спортсменов и спортсменок.... так вот, как только "бикини" дает МАЛЕЙШЕЕ послабление, она сразу же превращается в "поросенка". Нет среднего промежутка между соревновательной формой и "заплытием жиром". Это касается всех спортсменов которые эксперементируют со своим метаболизмом и поведением организма...

Александр Трезвая Кубань) 12.10.2015 19:07

Молодец! а как спартанцы оказались на твоих фотках) я Макс Щербаков собственной персоной на одной из них красуется)

Лера 22.01.2016 22:03

Уххх круто)

Марина Маринина 25.01.2016 16:28

Оксаночка, Вы и вправду для нас самая, самая! И симпатичная и рельефная!

Mr&Mrs 25.03.2016 16:37

Красиво как для конкурса красоты, но для бикини мало мышц

Людмила 18.04.2016 11:12

А мне всегда было интересно, от такой сушки мозг не атрофируется и печень не отказывает? Многие ли подкалываются? У нас есть в спортклубе тренера, которые выступают. Они потом и правда заплывают.

Жанна 18.04.2016 11:21

серафима сургутова, Приятно вспомнить

Евгений 18.04.2016 11:28

Людмила, Ну да тупить они начинают сильно и печени не сладко приходится)) Да подкалываются все кто в 10ку выходит)) Не возможно не "посыпаться" на тех методиках которые применяются в СНГ бодибилдинге для сушки. А заплывают потому как такую форму очень сложно держать больше недели.

Оксана filly Oxygen 21.04.2016 23:18

Людмила написал:
А мне всегда было интересно, от такой сушки мозг не атрофируется и печень не отказывает?

Мозг атрофируется у тех, кто им не пользуется :ты , либо пользуется не по назначению Сумашествие

. А печень как правило, отказывает у алкоголиков и алкоголичек, так что прям не советую вам на эту кривую дорожку становиться Подмигиваю

))

Оксана filly Oxygen 21.04.2016 23:19

Евгений написал:
Ну да тупить они начинают сильно и печени не сладко приходится))

О Боже, откуда такие глубокие познания?!)) Не из личного ли опыта?

Оксана filly Oxygen 21.04.2016 23:22

серафима сургутова, ого, точно! Ровно год, а такое ощущение что уже два прошло...)

Евгений 22.04.2016 03:04

Оксана filly Oxygen, Нууу ))) Он самый)) "И опыт сын ошибок трудных. и гений парадоксов друг" Подмигиваю

))

Евгений 22.04.2016 03:08

Оксана filly Oxygen, На самом деле я очень восхищаюсь и девушками и парнями которые создают себе такую форму )) Но согласитесь у многих есть побочки))) "Тупить и раздражаться" это не самые серьезные)))

Оксана filly Oxygen 22.04.2016 16:38

Евгений, побочки есть, конечно, только не от сушки (а вопрос у девушки именно про сушку и влияние на печень был), а от накачки стероидами. Но это уже не к категории бикини относится. И у сушки тоже есть свои побочки, только все они, к счастью, обратимы и проходят довольно быстро.
Раздражительность - вообще явление неотъемлемое для любого ограничивающего себя во вкусном и любимом, если только он не мазохист)) Я думаю, тут каждый, сидящий на этом сайте и на диете человек, периодически раздражается на фоне недоедания.
А уж подготовка к соревнованиям, как и любое серьёзное мероприятие в жизни, сродни экзаменам, нервяков добавляет, без этого никак.
По поводу "тупить"... не знаю... может я туплю... ))
Честно, за собой не замечала!)) Наоборот, во время подготовки концентрация и скорость реакции повышается, ум, слух, нюх и зрение обостряются)) Как у голодного хищника на охоте!

Может вы имели в виду отупение в отдалённой перспективе?
Но тут, видимо, мне просто повезло со знакомыми, потому что все атлеты, которых я знаю, отличаются умом в лучшую сторону от большинства ничем не увлечённых людей. И достигают немалых успехов во всех сферах жизни, не только в построении тела. С "тупыми качками", к счастью, не знакома! Широкая улыбка

Оксана filly Oxygen 22.04.2016 16:48

серафима сургутова, просто очень насыщенный событиями год получился! Много путешествий и приключений) А когда в семье маленький ребёнок растёт, он так быстро развивается, обучается новому, удивляешься, что прошло так мало времени! А когда через месяц появится второй, вообще не верится, что всё это произошло всего за 1 год!
Реально, у меня стойкое ощущение, что соревы по бикини были давныым-давно... С улыбкой

Жанна 22.04.2016 16:50

Оксана filly Oxygen, Вы хотели ещё одного ребенка завести. Получается?

Оксана filly Oxygen 22.04.2016 16:55

Жанна, получилось уже! Через месяц он уже появится) даже меньше, чем через месяц)

Елена Иванова 22.04.2016 18:47

Оксана filly Oxygen, Оксаночка проявилась, умничка наша. Поздравлять, конечно же, еще рано, но я всё равно за тебя рада. Дарю цветочек

Людмила 22.04.2016 19:41

Оксана filly Oxygen, по ответу все стало ясно с вами. спасибо.

Оксана filly Oxygen 22.04.2016 21:57

Людмила, а мне с вами ещё по вопросу вашему всё ясно стало)) Хихикаю

Оксана filly Oxygen 22.04.2016 21:57

Елена Иванова, спасибо! Дарю цветочек

Оксана filly Oxygen 22.04.2016 22:03

Татьяна Стройная, высшее по специальности стратегический менеджмент

Оксана filly Oxygen 22.04.2016 22:03

Татьяна Стройная, а с какой целью интересуетесь?

Оксана filly Oxygen 22.04.2016 22:04

Татьяна Стройная, ещё диплом красный, если это имеет какое-то значение... для вашего интереса С улыбкой

Оксана filly Oxygen 22.04.2016 22:12

Татьяна Стройная, хорошо С улыбкой

Оксана filly Oxygen 22.04.2016 22:21

Татьяна Стройная, да и сейчас работаю. Занимаюсь предпринимательской деятельностью, начиная с третьего курса института. Сейчас у нас с мужем небольшой семейный бизнес, где мне приходится заниматься не только стратегией развития компании, но и осваивать и совмещать множество разных специальностей, как это в общем-то всегда и бывает, когда работаешь на себя)
Про сферу деятельности, если позволите, не буду распространяться С улыбкой

Оксана filly Oxygen 22.04.2016 23:20

Татьяна Стройная, спасибо! Дарю цветочек

Людмила 23.04.2016 00:49

Оксана filly Oxygen, конечно, поэтому и не прошли мимо))

Оксана filly Oxygen 23.04.2016 19:57

Людмила, конечно, а чего ради я должна проходить мимо, когда вы в моём блоге в такой оскорбительной манере демонстрируете своё невежество Не-а

Не новая я 23.04.2016 20:04

умничка! вы в прекрасной форме!

Bad Mad 23.04.2016 20:30

Никому не дает покоя красивая, спортивная. да еще и умная, да быть такого не может. Ум то по определению в жопу должен вылезти, а тут на месте С улыбкой

Оксана, вы красавица и умница. Скоро станете дважды мамой, вообще молодец.

Оксана filly Oxygen 23.04.2016 20:58

Анна Овчинникова, спасибо! Дарю цветочек

Сейчас уже совсем другая форма - вместо кубиков один большой шарик)) Широкая улыбка

Виктория 23.04.2016 21:10

Оксана filly Oxygen, огромный привет и мои поздравления)) Если вы меня еще помните))

Оксана filly Oxygen 23.04.2016 21:13

Анастасия Баталова, спасибо!
Купила я себе полтора года назад весы с анализатором процента жира, во время соревнований где-то около 20% жира они мне показывали. А ещё до этого ходила на биоимпедансный анализ, так там вообще 27% при том, что я была довольно худенькая. Вот пост об этом http://health-diet.ru/people/user/5/blog/77938/ с фотографиями и комментариями.
Впечатление от жироанализаторов у меня такое, что они женский пол бессовестно дискриминируют)) Мои домашние весы, если я вводила пол "мужской" при прочих равных данных, показывали уже 13% жира вместо 20-ти.
Так что если вы хотите подкачаться и похудеть, ориентируйтесь лучше не на % жира, а на отражение в зеркале и сантиметровую ленту. А что касается здоровья - следите за циклом, чтобы всё вовремя было!)

Оксана filly Oxygen 23.04.2016 21:16

Виктория, спасибо, конечно помню вас! Я тут в фоновом режиме на сайте присутствую, слежу за вашими достижениями!)

Оксана filly Oxygen 23.04.2016 21:37

Кристина, спасибо за поддержку и за комплименты! С улыбкой

Иногда страсть некоторых людей к троллингу просто поражает! :ты

Людмила 23.04.2016 22:51

Оксана filly Oxygen, вы вроде же взрослая женщина, уже могли бы и понять, что далеко не все будут думать так, как хочется вам и писать то, что хочется вам

Владимир 23.04.2016 23:04

Рад Вас видеть и приятно узнать , что у Вас всё хорошо.

Оксана filly Oxygen 23.04.2016 23:37

Владимир, спасибо! Я тоже рада, что Вы, как и прежде, на коне железном! С улыбкой

Жанна 25.04.2016 10:10

Оксана filly Oxygen, Поздравляю! Вы МОЛОДЕЦ!

Елена Елена 25.04.2016 10:45

Оксана filly Oxygen, Поздравляю вас!!! Поцеловали

Оля N 07.06.2016 05:01

Крутая!

Елена Борисова 26.10.2016 20:20

Супер. Всегда мечтала о таком теле....Стремлюсь, но не всегда..... в верном направлении. С улыбкой

Стася 26.10.2016 20:23

Суппер!

Анна Демина 27.10.2016 11:47

Класс!

Оксана filly Oxygen 14.11.2016 14:04

Ekaterina Sinyukovich, через год после соревнований родила второго сыночка, скоро ему полгодика! Такое вот продолжение С улыбкой

Тренировки продолжала и продолжаю постоянно: и во время беременности, и после родов. Возможно, в следующем году вновь приму участие в соревнованиях С улыбкой

Натка 14.11.2016 14:35

класс!!!!

Лариса Панкратова 14.11.2016 16:07

Супер!!!

Маргарита 22.11.2016 23:58

Инна Гринько 23.11.2016 00:04

Надежда Аришина, Как без инструктора и зала? Серьезно???

Ирина ))) 01.03.2017 10:20

Супер!!! Сила воли потрясающая!!! Так держать! Хорошо

Ася Сурикова 08.01.2018 00:27

Эти выступления показывают нам.что возможно всё! Что можно проделать такой труд и отточить своё тело! Хорошо

Я восхищаюсь такими людьми .Оксана вы молодец,

Максим Филипов 08.01.2018 00:45

а что автор была когда-то жирной?

Светлана Ващенко 08.01.2018 07:32

Ирина ))), Ася Сурикова, Максим Филипов,
Это было 2,5 года назад, кто ж знет, что с Оксаной сегодня? Но "выудить" пост 15-го года - еще не археология, но близко

08.01.2018 07:37

Боже какой ужас .

Змей искуситель 08.01.2018 07:41

Максим Филипов написал:
а что автор была когда-то жирной?

угу, после того как нанесла грим

Светлана Ващенко написал:
кто ж знет, что с Оксаной сегодня?

С Оксаной все отлично, она так же замечательно выглядит и занимается спортом.

Ольга 08.01.2018 07:44

palacheva ld, почему же ужас??

08.01.2018 08:17

Светлана Ващенко написал:
Ирина ))), Ася Сурикова, Максим Филипов,

Это было 2,5 года назад, кто ж знет, что с Оксаной сегодня? Но "выудить" пост 15-го года - еще не археология, но близко

Оксана - это идея и содержание (базы, дневник питания, калькуляторы..) сайта. А реализовал (программирование) эту идею в жизнь ее супруг Сергей.

Валентинка 08.01.2018 08:53

Красотка!!!

Светланушка 01.02.2018 21:31

Adelina17, а почему Оксана перестала здесь появляться, если Сергей продолжает проект?

Татьяна_Я 01.02.2018 21:49

Svetlyachok, почему перестала, буквально на днях устроила тут многим "банный" день С улыбкой

Ксения Л 01.02.2018 21:52

Svetlyachok, Она не перестала появляться. Она появляется довольно часто)

02.02.2018 09:51

Svetlyachok, Тут Оксана. Просто у нее 2 акка, один как пользователь МЗР (просто в ленте она не общается) и второй как администратора, и вот им она часто в ленте мелькает, разбирая срач пользователей и раздавая баны.

Светланушка 02.02.2018 19:01

Ксения Ляховская,
Татьяна_Я

на ее странице автора нет постов, вот и поспешила я сделать ошибочный вывод
любопытно какие сейчас у Оксаны формы и питание

Татьяна_Я 02.02.2018 20:58

Svetlyachok, вот сама Оксана выкладывала статью о них с Сергеем http://health-diet.ru/people/user/238669/blog/158681/ Как была она красавица и умница, так и есть и будет.

Светланушка 03.02.2018 16:32

Оксана filly Oxygen, Оксана, привет!
я тут прочитала про то, что оказывается это твое детище и положила челюсть на стол... ибо, в те давние года 12-13 ты об этом не рассказывала. вообще создатели МЗР и лицо МЗР, в общем круто!

у меня есть несколько идей предложений
хотела написать тебе в личку, но не нашла кнопку
напиши мне сама сообщение

Нина 03.02.2018 16:47

красота)

04.02.2018 09:50

Мы белые и пушистые 05.05.2018 09:01

вот сижу и думаю - может во мне умер археолог? С улыбкой

) Сначала раскопала пост Галин@, теперь этот. Но вдруг послужит мотивацией для вновь пришедших? Реальные люди, сделавшие себя, а не отфотошеленный фитоняшки, фото которых нет-нет, да мелькают в ленте как мотивация. Оксана, а были еще у Вас такие конкурсы?

Мы белые и пушистые 05.05.2018 09:06

не знаю, может это у меня на компьютере фотографии не отображаются в ленте, в посте они есть, я их смотрела сегодня, если не видно, вот ссылка
https://health-diet.ru/people/user/5/blog/95337/

Радужная 05.05.2018 09:17

Невертити,интересный пост,видела его давно и забыла,думаю кому то,да и мне, для мотивации,обязательно поможет.

Капелька 05.05.2018 09:39

Однозначно Хорошо

, очень люблю подобные посты, нахожу их полезными, так как все начинается с мотивации С улыбкой

Оксана filly Oxygen 05.09.2018 23:05

Невертити, редко захожу в этот аккаунт, но обязательно обнаруживаю, что меня кто-нибудь откопал!)) Широкая улыбка

Спасибо!

Да, я в этом году в апреле опять участвовала с соревнованиях С улыбкой

Тренировки я не прекращала и продолжаю до сих пор, захотелось вновь испытать себя на сцене. Фотки можно здесь посмотреть https://tvoydnevnik.com/people/user/20021962/blog/1006074/ Это наш параллельный ресурс "Твой дневник". Я там и дневники публиковала и блог вела по подготовке к соревнованиям.