Дневник питания и тренировок за 03.09.2013

Aнна Лизa

22-08-2025

Про везение

Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...

14 154

Лизавета

16-08-2025

Дневник питания за 16.08.2025

Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...

3 120

Вредина Елена

20-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...

4 74

Yanito

20-08-2025

А есть у нас специалисты по бегу?

Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...

5 63

Паста с пармезаном

Автор Алиса

153.7

6.1

6.5

17.5

5

3 0

ПОМИДОРЫ ленивые

Автор Марина ИМТ=24,1

58.6

1.1

3.2

5.9

14

3 12

Хлеб из псиллиума

Автор Татьяна

87

7

5.2

3.2

6

1 0

Алексей Фёдоров

2025-08-14

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Катерина

2025-08-02

Калорийность: 1141 кКал

Витамины и минералы: 81%

Елена

2025-08-17

Калорийность: 1170 кКал

Витамины и минералы: 82%