Сжечь 5 кило жира за 9 дней - реально!!! Но далеко не для всех...

Выкладываю это видео не как призыв к действию. Просто информация для размышления... особенно тем, кто жалуется, что никак не может похудеть. А вы так пробовали???:o

Energy 29.03.2012 19:50

это тело "строилось" годами... чтобы потом за 9 дней подсушить... крутой дядька, но не в моем вкусе С улыбкой

Оксана filly Oxygen 29.03.2012 22:57

И не в моём... Подмигиваю

Оксана filly Oxygen 30.03.2012 19:07

А на калорийность обратили внимание? 500 кКал:o
И это при таком режиме тренировок!

Energy 30.03.2012 20:17

да врет он про 500 ккал... 100 грамм грудки куриной приготовленой - 160-170 ккал, капуста, еще 20, хлеб 37 гр. - 100 ккал, итого 300 ккал за один прием пищи. Он сказал, что ест так 5-6 раз в день...