Оксана filly Oxygen
27.01.2012 14:54

Рацион за 27.01.2012

56,1 кг! Мои дорогие весы, дайте я вас расцелую!!! Или лучше себя в зеркале!
Промежуточная цель достигнута - минус 2 кг за 2 недели! Всё-таки бог мне помогает! А то уже давно бы сорвалась наверно.

Теперь уже точно не хочется останавливаться на достигнутом. Так, что бы такого съесть сегодня? Яйца уже надоели, творог тоже, кашу не хочу... О! картошечка! Прямо с утреца!
Меню на сегодня:
Завтрак: яблоко, кружка какао с молоком и бутер с маслом, картошка в мундире (сварила две, но влезла только одна)
Обед: салат (горошек, морская капуста, перец, сельдерей), кусок куриной грудки тушеный на воде
Ужин: мандаринки
Калорийность: 976 ккал.

 9 
 2
Plast 29.01.2012 19:21
Оксана, это конечно хорошо 2 кг за две недели, но другая сторона вопроса заключается в том, что не слишком ли много? Не торопи события. это не полезно. Ты и так в прекрасной форме, зачем так издеваться над собой.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты