Блог
Войти
Оксана filly Oxygen
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Оксана filly Oxygen
03.11.2012 09:58
Дневник питания и тренировок за 03.11.2012
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
02.11.2012 16:33
Дневник питания и тренировок за 02.11.2012
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
01.11.2012 18:34
Дневник питания и тренировок за 01.11.2012
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
31.10.2012 18:34
Дневник питания и тренировок за 31.10.2012
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
30.10.2012 09:25
Дневник питания и тренировок за 30.10.2012
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
29.10.2012 09:25
Дневник питания и тренировок за 29.10.2012
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
28.10.2012 09:25
Дневник питания и тренировок за 28.10.2012
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
27.10.2012 09:06
Дневник питания и тренировок за 27.10.2012
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
22.10.2012 16:11
Юлия Ефремова, Лана, Елена Васильева, Анастасия :)NICEтёна(:, как давно вас не было! Девчонки, круто...
Юлия Ефремова
,
Лана
,
Елена Васильева
,
Анастасия
NICEтёна(:
, как давно вас не было! Девчонки, круто, что вы снова здесь! Я скучала!
7
4
Оксана filly Oxygen
07.09.2012 22:56
Дневник питания и тренировок за 07.09.2012
Последнее время питаюсь очень обильно и вкусно, не меньше 2000 ккал. А сегодня вот решила устроить разгрузочный белковый день. Для профилактики.
Прикреплен дневник питания
8
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
5
8
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
3
4
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
11
153
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Алексей Фёдоров
2025-08-25
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%