Оксана filly Oxygen
16.01.2013 15:05
Всем привееееет!!!!
Солнышки
мои!
С возвращением меня, правда я никуда и не уходила, всё время тут была. Очень хотелось со всеми пообщаться, но я не могла, потому что проболталась бы!..
А низя, низзя... А так хотела поделиться с вами радостью!.. Но надо было выждать самые ответственные 12 недель, убедиться, что всё хорошо, и теперь могу наконец-то рассказать, что...
что я беременновая!!!
Уррррраааа! Скоро уже три
месяца.
Сегодня были на УЗИ, полюбовалась на своего восьми сантиметрового красавца или красавицу, пока не знаю. Жалко, мужа врачихи не пустили в кабинет, но я ему фотку вынесла.
Ну дитё уже живет полной жизнью, руками-ногами шевелит, то ли икает, то ли чихает, ворочается. В общем, как-то так
, так
и так , а иногда даже
так 
делает! Личиком
поворачивался, чтобы мы его запечатлели.
Товарищи, я в кайфе и на позитиве!!!Награда (то есть ребёнок) нашла своего героя (то есть меня)! Наперекор всем врагам (врачам) забеременела, пока они меня, здоровую деваху, не залечили до смерти от несуществующих у меня болезней и не довели до бесплодия. Пусть кого-нибудь другого теперь мучают, а от меня руки прочь!
С сайта теперь ни ногой, без МЗРа вообще никуда, он мне теперь как никогда необходим, чтобы все витаминчики считать. Пью фольку и йодактив, остальное - с едой. Особо не заморачиваюсь, о том, что кушать. Что организм просит, то ему и даю. Тем более сладостей и вредностей особо не просит, только иногда
В общем, я снова тут: ради здоровья, общения, расширения познаний, помощи новичкам и жарких дискуссий!
Солнышки
мои!С возвращением меня, правда я никуда и не уходила, всё время тут была. Очень хотелось со всеми пообщаться, но я не могла, потому что проболталась бы!..
А низя, низзя... А так хотела поделиться с вами радостью!.. Но надо было выждать самые ответственные 12 недель, убедиться, что всё хорошо, и теперь могу наконец-то рассказать, что...
что я беременновая!!!
Уррррраааа! Скоро уже три
месяца.Сегодня были на УЗИ, полюбовалась на своего восьми сантиметрового красавца или красавицу, пока не знаю. Жалко, мужа врачихи не пустили в кабинет, но я ему фотку вынесла.
Ну дитё уже живет полной жизнью, руками-ногами шевелит, то ли икает, то ли чихает, ворочается. В общем, как-то так
, так
и так , а иногда даже
так делает! Личиком
поворачивался, чтобы мы его запечатлели.Товарищи, я в кайфе и на позитиве!!!Награда (то есть ребёнок) нашла своего героя (то есть меня)! Наперекор всем врагам (врачам) забеременела, пока они меня, здоровую деваху, не залечили до смерти от несуществующих у меня болезней и не довели до бесплодия. Пусть кого-нибудь другого теперь мучают, а от меня руки прочь!
С сайта теперь ни ногой, без МЗРа вообще никуда, он мне теперь как никогда необходим, чтобы все витаминчики считать. Пью фольку и йодактив, остальное - с едой. Особо не заморачиваюсь, о том, что кушать. Что организм просит, то ему и даю. Тем более сладостей и вредностей особо не просит, только иногда
В общем, я снова тут: ради здоровья, общения, расширения познаний, помощи новичкам и жарких дискуссий!
26
58
Оксана filly Oxygen
11.12.2012 11:24
Оксана filly Oxygen
11.12.2012 11:15
Оксана filly Oxygen
30.11.2012 19:19
Оксана filly Oxygen
29.11.2012 17:35
Калорийность - 255.7 кКал; белки - 8.1 г; жиры - 11.5 г; углеводы - 29.8 г на 100 г.
Ингредиенты
| Тесто для пельменей/вареников | 300 г |
| Укроп (Холодная обработка (мойка, нарезка)) | 75 г |
| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 50 г |
| Сыр латвийский | 50 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 255.7 кКал | 15.18% | |
| Белки | 8.1 г | 10.66% | |
| Жиры | 11.5 г | 20.54% | |
| Углеводы | 29.8 г | 13.61% | |
| Пищевые волокна | 1.9 г | 9.5% | |
| Вода | 47 г | 2.07% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
8
A
22.9%
b-car
15.3%
В1
5.7%
B2
6.3%
Холин
6.9%
B5
5.3%
B6
6.1%
B9
4.5%
B12
6.9%
C
13.4%
D
3.2%
E
7%
H
4%
вит.К
~
PP
11.7%
Калий
5.4%
Ca
15.2%
Si
5.4%
Mg
6.2%
Na
22.6%
P
17.2%
Cl
12.7%
Fe
5.3%
I
1.5%
Co
12.3%
Mn
22.2%
Cu
7.7%
Mo
8.9%
Se
7.3%
F
0.6%
Cr
2.5%
Zn
7.9%
Оксана filly Oxygen
29.11.2012 11:44
Всё, хватит, натерпелась! Сложные углеводы долой из моего рациона.
Ну не перрреварриваю я их! От риса изжога, от макаронных изделий
тяжесть, от гречки изжога и вообще рези в желудке, даже ради
кремния не готова так страдать... Только овсянку более-менее с утра
переношу, но как-то тоже не айс. Что интересно, с хлебом вообще
подобных проблем не наблюдается! Прикреплен дневник питания
15
160
Оксана filly Oxygen
20.11.2012 18:39
Оксана filly Oxygen
19.11.2012 18:55
В Ашане опять появилась облепиха!!! Ураааа!!!
чувство меры? хм... что это? Прикреплен дневник питания
чувство меры? хм... что это?
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
15.11.2012 21:04
Оксана filly Oxygen
15.11.2012 21:00
