Блог
Войти
Оксана filly Oxygen
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Оксана filly Oxygen
06.11.2013 22:39
Дневник питания и тренировок за 06.11.2013
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
04.11.2013 22:37
Дневник питания и тренировок за 04.11.2013
Попала в суперкомпенсацию - отжалась 20 раз в 1-м подходе!
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
03.11.2013 22:36
Дневник питания и тренировок за 03.11.2013
Круговая тренировка плечи-бицепс с 3-х килограммовыми гантелями Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
01.11.2013 22:35
Дневник питания и тренировок за 01.11.2013
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
31.10.2013 22:34
Дневник питания и тренировок за 31.10.2013
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
30.10.2013 22:34
Дневник питания и тренировок за 30.10.2013
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
25.10.2013 22:33
Дневник питания и тренировок за 25.10.2013
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
24.10.2013 22:32
Дневник питания и тренировок за 24.10.2013
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
22.10.2013 22:31
Дневник питания и тренировок за 22.10.2013
Прикреплен дневник питания
Оксана filly Oxygen
21.10.2013 22:30
Дневник питания и тренировок за 21.10.2013
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
14
24
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
138
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Алин@
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
5
65
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%