Вообщем, сложно быть "совой", когда все люди на работе - спишь.
Когда все спят - работаешь

И с питанием также. Проснулась пару часов назад. Чувствую, ночь
будет "весёлой" как и всегда.
Где -то 2 года, я реально работала по ночам пару раз в неделю, пила
энергетики, ела сладкое и мой вес и телосложение было "обычным"
наверное, потому что в тот период была физ активность по 7 км
пешком минимум
Теперь я работаю дома, хотя можно и работать днём, но ночь. мне
нравится больше) Есть своя романтика. Хотя это и неправильно. Буду
исправляться

Купила сегодня в аптеке супер травной чай - в составе левзея,
лимонник,шиповник, розмарин, ройбуш. Сижу пью. Вкусно. Вместо моих
любимых напитков пойдёт, по крайней мере сегодня точно) Надо ли его
заносить в дневник питания?

Вообще не совсем
ещё разобралась, как, например добавлять обработку продуктов и пр.
Но это ладно, в процессе разберусь.
Кто читает, доброй ночи Вам, и приятных снов!