K@rin@

Блог Кулинарная книга База продуктов

K@rin@

25.03.2024 20:25

Интересно получается , я сегодня приехала в гости ...

Интересно получается , я сегодня приехала в гости , ела что попало. И копчёное и соленое и сладкое, а рейтинг намного выше , чем если стараюсь и подбираю как то полезные продукты

1

5

Галина 25.03.2024 20:28

в чем то подвох (вредности-полезности) Широкая улыбка

Широкая улыбка

K@rin@ 25.03.2024 20:31

Галина, я раньше почему-то думала, что копчёная рыба не очень полезная, а тут получается что копчёная скумбрия очень даже ничего)

Галина 25.03.2024 20:35

K@rin@,а как же омега - 3 , очень полезно.

K@rin@ 26.03.2024 13:40

Галина, ну я обычно её запекала

Галина 26.03.2024 13:48

K@rin@,а я вот могу с охотки хвостик копченой скумбрии скушать))) очень вкусно. Все в меру, можно.

Новые рецепты

Хлебный ржано- гречневый

Автор Радмира

Горохово-нутовый хумус

Автор Diana

Запеканка без муки и сахара

Автор rsemenova1394

Лучшие рационы

Калорийность: 1026 кКал

Витамины и минералы: 82%

Tanya Makronetta

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 80%

Калорийность: 1459 кКал

Витамины и минералы: 97%

Интересные блоги