K@rin@
10.02.2024 15:08

Дневник питания за 10.02.2024

Сегодня случился мой самый страшный кошмар. Ходила к стоматологу удалять зуб мудрости. По итогу всё закончилось очень быстро и безболезненно 😊 все эти страхи из детства.
Из-за этого пришлось первый прием пищи перенести, всё посчитала,а потом пришел мой сынок и съел половину яиц с творогом. Ну пересчитывать уже не стала.

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Салат 09.02.2023
110
120.5 12.4 5.4 5.4
Яйцо куриное жареное (без масла)
100
174.6 14.6 12.6 0.8
Творог 5% жирности
80
116 16.8 4 2.4
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта)
10
27.7 0.9 0.1 5.7
Укроп
3
1.2 0.1 0 0.2
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
28
98 7.4 7.4 0
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, мясо с кожей тушеное
85
194.7 19.2 13.1 0
Печеночные котлетки
96
127.9 12.6 4.9 8.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 8
Юджин (кето+ИГ) 10.02.2024 15:28
я помню мне первый типа коренной удалял военный стоматолог в 6 лет без наркоза. Кровищи и боли было по уши. 
K@rin@ 10.02.2024 15:38
Юджин (кето+ИГ), вот после таких врачей и боятся люди идти к врачу 🤷 мне тоже в школе удаляли без обезболивания и иногда без предупреждения даже😬 вроде просто смотрит,а потом раз и нет зуба
Юджин (кето+ИГ) 10.02.2024 15:53
K@rin@ написал:
вот после таких врачей и боятся люди идти к врачу 🤷

это точно. В детстве боялся, а теперь всё же стоматологическое оборудование стало на порядок лучше, обезболивание тоже и врачи, кстати, получше. 
K@rin@ написал:
и иногда без предупреждения даже😬

во-во! Тогда так и было. Стоматолог сказал мне, - дай просто посмотрю? Ага, как вцепился клещами и несколько минут тянул выкручивая. Ужас! 
Zhabka 10.02.2024 17:44
Я сегодня тоже была у стоматолога, сказали, что зуб мудрости разрушается. Сказали, что прийти плановое и сделать рентген для начала, потому что мудрый зуб растёт как-то не по-мудрому, а непонятно)) А вам делали рентген? Как всё прошло?))
K@rin@ 10.02.2024 18:05
Selirin, да, делали,прям сразу. Это был частный кабинет,у них всё на месте.
А прошло для меня очень быстро,я настроилась на многочасовую пытку😁 но у меня зуб целый, но он мешает лечить соседнюю семёрку. Боли не было вообще, только слышала как зуб шатают😬
Желаю вам лёгкого лечения 😊
Zhabka 11.02.2024 01:04
K@rin@, у них рентген не работал, сломался, а то я бы тоже сегодня без зуба уже была бы Уххх, неприятные звуки для слуха)
Спасибо за пожелания, я вот тоже как то настррилась изначально, что все долго делать будут, а теперь думаю, может, и у меня всё быстро пройдёт))))))
K@rin@ 11.02.2024 01:55
Selirin, ооо,я себя накануне вечером так накрутила,что думала утром никуда не пойду 😁 но пугало, то что может разболеться ещё сильнее
Zhabka 11.02.2024 06:55
K@rin@, мне нужно перестать себя накручивать))
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы