K@rin@
10.02.2024 15:08
Дневник питания за 10.02.2024
Сегодня случился мой самый страшный кошмар. Ходила к стоматологу
удалять зуб мудрости. По итогу всё закончилось очень быстро и
безболезненно 😊 все эти страхи из детства.
Из-за этого пришлось первый прием пищи перенести, всё посчитала,а потом пришел мой сынок и съел половину яиц с творогом. Ну пересчитывать уже не стала.
Из-за этого пришлось первый прием пищи перенести, всё посчитала,а потом пришел мой сынок и съел половину яиц с творогом. Ну пересчитывать уже не стала.
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Салат 09.02.2023 |
110
|
120.5 | 12.4 | 5.4 | 5.4 |
| Яйцо куриное жареное (без масла) |
100
|
174.6 | 14.6 | 12.6 | 0.8 |
| Творог 5% жирности |
80
|
116 | 16.8 | 4 | 2.4 |
| Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) |
10
|
27.7 | 0.9 | 0.1 | 5.7 |
| Укроп |
3
|
1.2 | 0.1 | 0 | 0.2 |
| Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
28
|
98 | 7.4 | 7.4 | 0 |
| Курица, цыплята-бройлеры, бедро, мясо с кожей тушеное |
85
|
194.7 | 19.2 | 13.1 | 0 |
| Печеночные котлетки |
96
|
127.9 | 12.6 | 4.9 | 8.4 |
| Итого | 512 | 860 | 83 | 47 | 22 |
| Итого за день | 512 | 860 | 83 | 47 | 22 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
2
8
Юджин (кето+ИГ)
10.02.2024 15:28
я помню мне первый типа коренной удалял военный стоматолог в 6 лет
без наркоза. Кровищи и боли было по уши. 
K@rin@
10.02.2024 15:38
Юджин
(кето+ИГ), вот после таких врачей и боятся люди идти к врачу 🤷
мне тоже в школе удаляли без обезболивания и иногда без
предупреждения даже😬 вроде просто смотрит,а потом раз и нет зуба
Юджин (кето+ИГ)
10.02.2024 15:53
K@rin@ написал:
вот после таких врачей и боятся люди идти к врачу 🤷
это точно. В детстве боялся, а теперь всё же стоматологическое оборудование стало на порядок лучше, обезболивание тоже и врачи, кстати, получше.
K@rin@ написал:
и иногда без предупреждения даже😬
во-во! Тогда так и было. Стоматолог сказал мне, - дай просто посмотрю? Ага, как вцепился клещами и несколько минут тянул выкручивая. Ужас!
Zhabka
10.02.2024 17:44
Я сегодня тоже была у стоматолога, сказали, что зуб мудрости
разрушается. Сказали, что прийти плановое и сделать рентген для
начала, потому что мудрый зуб растёт как-то не по-мудрому, а
непонятно)) А вам делали рентген? Как всё прошло?))
K@rin@
10.02.2024 18:05
Selirin,
да, делали,прям сразу. Это был частный кабинет,у них всё на
месте.
А прошло для меня очень быстро,я настроилась на многочасовую пытку😁 но у меня зуб целый, но он мешает лечить соседнюю семёрку. Боли не было вообще, только слышала как зуб шатают😬
Желаю вам лёгкого лечения 😊
А прошло для меня очень быстро,я настроилась на многочасовую пытку😁 но у меня зуб целый, но он мешает лечить соседнюю семёрку. Боли не было вообще, только слышала как зуб шатают😬
Желаю вам лёгкого лечения 😊
Уххх,
неприятные звуки для слуха)
