База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
БАД Mg+B6
Витамин Д3 + К2
Салат с куриной грудкой
Свинина с луком
Салат ароматный
Салат зелёный листовой
Салат из свежих
Узвар
Сырники
Капустная запеканка
Морской окунь жареный
Кекс ванильный
Витамин С
Аспаркам
Магнерот
Салат с огурцом и кукурузой
Бурый рис отварной
Треска жареная
Свинина отварная
Каша гречневая
Сырники
Салат с огурцом
Сырники 9%
Сыр пармезан
Плов
Каша пшеничная 2
Сметана 20%
Молоко пастеризованное 3.2%
Заливной пирог с капустой на кефире
Сырники 0%
Суп 2
Зажарка для супа
Лечо
Омлет с тушенкой
Ягодное желе
Грибы белые
Сырники
Котлеты
Салат щётка
Печень куриная жареная
Блинчики
Блинное тесто
Суп на свинине с гречкой
Домашний кетчуп
Макароны с овощами
Куриная грудка отварная
Цветная капуста с яйцом
Суп куриный с лапшой
Макароны с тушенкой
Сметанный соус
Салат с горошком
Суп из форели
Творожная запеканка
Яичница с колбасой и перцем
Куриные отбивные в кляре
Суп гороховый с копченостями
Салат морковь с редькой
Маринад
Маринованная капуста со свеклой
Куриная грудка с тыквой
Скумбрия отварная
Пережарка
Бурый рис
Овсянка на воде
Борщ
Пирог с творогом
Бутерброд с икрой
Мультивитамины Центури 21
Сыр Ларец с грецкими орехами
Макароны отварные
Котлеты куриные
Каша пшенная
Запеканка с пшеном
Куриная лапша
Куриное бедро на пару
Зразы с перепелиными яйцами
Фарш из куриной грудки
Хек жареный
Суп турецкой невесты
Каша дружба
Пюре картофельное
Салат Дайкон+морковь
Подлива с куриным филе
Овсяная каша на воде и молоке
Клубника замороженная с сахаром
Соус-заливка для голубцов
Овсяноблин
Суп на свинине
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%