Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
Итого | 1405 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
5
|
0.4 | 0 | 0 | 0 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
22.5
|
78.8 | 5.9 | 6 | 0 |
Огурец парниковый |
90
|
9.9 | 0.6 | 0.1 | 1.7 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
9
|
67.3 | 0 | 7.4 | 0.1 |
Помидор (томат), парниковый |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пекинская капуста |
50
|
8 | 0.6 | 0.1 | 1 |
Оливки (маслины чёрные). Консервы |
15
|
26.3 | 0.3 | 2.4 | 0.8 |
Грудка куриная в майонезе |
70
|
104.3 | 18.6 | 2.9 | 1 |
Фасоль стручковая с грибами |
130
|
62 | 3.8 | 3.5 | 4.2 |
Грудинка копчено-запеченная (свинина) |
18
|
92.5 | 1.8 | 9.5 | 0 |
Холодец Говяжий [Тульский Дворик] |
120
|
106.8 | 13.2 | 6 | 0 |
Миндаль |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фундук |
20
|
130.2 | 3 | 12.3 | 1.9 |
Итого | 1349 | 686 | 47 | 50 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
5
|
0.4 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 705 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Магний |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Коллаген Морской [Эвалар] |
3
|
10.2 | 2.6 | 0 | 0 |
Биотин |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Уксус яблочный |
5
|
1.1 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
30
|
4.2 | 0.2 | 0 | 1.1 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
19
|
69.2 | 4.4 | 5.6 | 0 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Сметана 25% жирности |
15
|
37.5 | 0.4 | 3.8 | 0.5 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
9
|
67.3 | 0 | 7.4 | 0.1 |
Оливковое масло |
7
|
62.9 | 0 | 7 | 0 |
Костный Бульон Говяжий [Biotic Food] |
95
|
27.6 | 3.9 | 1.7 | 0.4 |
Лимон |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Бедро в маринаде |
30
|
57.8 | 6.6 | 3.3 | 0.3 |
Авокадо |
50
|
80 | 1 | 7.3 | 0.9 |
Намазка |
7
|
41.5 | 0.2 | 4.3 | 0.4 |
Оливки зеленые, маринованные, консервированные |
12
|
17.4 | 0.1 | 1.8 | 0.1 |
Зелень |
40
|
11.2 | 0.8 | 0.1 | 1.6 |
Кабачок |
70
|
16.8 | 0.4 | 0.2 | 3.2 |
Итого | 1205 | 519 | 21 | 42 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 5714 | 1215 | 70 | 93 | 21 |