Дневник питания за 04.10.2022

Хорошего Вам выбора и удачной доставки и сборки! Ваша эйфория вполне понятна. Очень приятное занятие - покупки мебели.

Сегодня устроила голодный день, голод получился 42 часа на водичке, чае.кофе.

А раньше голодали столько времени или это первый раз? Как вы в течение этого времени  - проводили время на кухне, контактируя с продуктами, может быть для семьи готовили или нет?

Да, так же голодала около 40 часов, месяц назад. До того, как перешла на кето устраивала себе разгрузочные дни 1 раз в неделю на молокочае (зеленый чай заваривала 1,5 литра молока). К продуктам и запахам совершенно спокойное отношение, я и готовила вчера вечером для семьи, и на работе с коллегами сидела за столом во время обеда ( с чашкой зеленого чая) и за продуктами ходила, хотела только кофе, его и пила и еще соль морскую крупную несколько крупинок с кофе в течение дня съела. В прошлый раз по самочувствию тоже самое было, прилив сил. Спонтанно решила поголодать, чувство такое возникает. как будто организм просит отдыха от еды.

Ирина Макс,Спасибо, не могу сказать что это меня вдохновляет, скорее озадачивает, мне всегда тяжело бывает определиться с выбором, кажется что все не то, обои. плитку. тюль, мебель, люстру  и т.п. подолгу выбираю , мне надо обойти все магазины по три раза, облазить все интернет-площадки, мою семью эта моя нерешительность раздражает.

Вера, Когда подумаешь, что на выбранное потом смотреть годами, серьёзнее относишься к выбору. Я, вот, накололась с плиткой однажды. Сейчас она вся облезла тропинками. Лучше бы я керамогранит на пол в кухне, ванной и туалете положила. Плитка Керама Марацци стоит хорошо в гостиной и прихожей. Почти не изменилась.