Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1050
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
Уксус яблочный |
5
|
1.1 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
40
|
18.8 | 0.2 | 0.2 | 3.9 |
Итого | 1100 | 29 | 0 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец парниковый |
124
|
13.6 | 0.9 | 0.1 | 2.4 |
Щавель |
40
|
8.8 | 0.6 | 0.1 | 1.2 |
Грецкий орех |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
Грудинка копчено-запеченная (свинина) |
16
|
82.2 | 1.6 | 8.4 | 0 |
Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве |
18
|
51.5 | 3.7 | 4 | 0.1 |
Сырные кексы |
40
|
115.1 | 6.6 | 8.9 | 0.6 |
Щи зеленые 13,08.22 |
204
|
12 | 0.8 | 0.2 | 1.8 |
Гуляш из куриной печени 11.08.22 |
62
|
93.1 | 9.9 | 4.8 | 2.7 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
8
|
59.8 | 0 | 6.6 | 0.1 |
Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
Итого | 952 | 585 | 27 | 46 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Магний |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве |
20
|
57.2 | 4.1 | 4.4 | 0.1 |
Огурец парниковый |
170
|
18.7 | 1.2 | 0.2 | 3.2 |
Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
Яйцо куриное (Варка) |
104
|
163.3 | 13.2 | 12 | 0.7 |
Клубника |
40
|
16.4 | 0.3 | 0.2 | 3 |
Грудинка копчено-запеченная (свинина) |
8
|
41.1 | 0.8 | 4.2 | 0 |
Сырные кексы |
80
|
230.2 | 13.3 | 17.8 | 1.3 |
Итого | 733 | 592 | 34 | 44 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Уксус яблочный |
5
|
1.1 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 355 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3940 | 1209 | 63 | 92 | 25 |