Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1050
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
Уксус яблочный |
5
|
1.1 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1060 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец парниковый |
189
|
20.8 | 1.3 | 0.2 | 3.6 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
25
|
91 | 5.8 | 7.4 | 0 |
Грецкий орех |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
Щавель |
42
|
9.2 | 0.6 | 0.1 | 1.2 |
Помидор (томат), грунтовый |
111
|
26.6 | 1.2 | 0.2 | 4.2 |
Сметана 20% жирности |
21
|
43.3 | 0.5 | 4.2 | 0.7 |
Перец фаршированный 01.08 |
150
|
227.1 | 10.6 | 18.5 | 4.7 |
Бульон говяжий |
100
|
13 | 2 | 0.1 | 1.2 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Итого | 1063 | 604 | 24 | 48 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Магний |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец грунтовый |
170
|
23.8 | 1.4 | 0.2 | 4.3 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Скумбрия атлантическая |
78
|
149 | 14 | 10.3 | 0 |
Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
19
|
69.2 | 4.4 | 5.6 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
60
|
14.4 | 0.7 | 0.1 | 2.3 |
Шпроты в масле. Консервы |
18
|
65.3 | 3.1 | 5.8 | 0 |
Грудинка копчено-запеченная (свинина) |
31
|
159.3 | 3.1 | 16.3 | 0 |
Итого | 687 | 546 | 28 | 44 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Уксус яблочный |
5
|
1.1 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 355 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3965 | 1163 | 53 | 93 | 25 |