Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1050
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
Уксус яблочный |
5
|
1.1 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1060 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
3
|
6 | 0.4 | 0.4 | 0.1 |
Укроп |
10
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
105
|
183.3 | 15.3 | 13.2 | 0.8 |
Салат (латук) |
45
|
7.2 | 0.7 | 0.1 | 0.9 |
Оливковое масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
16
|
130.6 | 0.2 | 14.4 | 0 |
Лук зеленый (перо) |
20
|
4 | 0.3 | 0 | 0.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Огурец парниковый |
140
|
15.4 | 1 | 0.1 | 2.7 |
Пекинская капуста |
55
|
8.8 | 0.7 | 0.1 | 1.1 |
Сыр Гауда |
20
|
71.2 | 5 | 5.4 | 0.4 |
Кабачок |
94
|
22.6 | 0.6 | 0.3 | 4.3 |
Окорочка в сметане |
80
|
173 | 18.1 | 10.2 | 1.9 |
Шампиньоны (Тушение) |
100
|
23.4 | 3.7 | 0.9 | 0.1 |
Капуста белокочанная |
45
|
12.6 | 0.8 | 0.1 | 2.1 |
Дрожжи Пищевые Неактивные [Polezzno] |
1
|
4.3 | 0.5 | 0 | 0.4 |
Итого | 1149 | 786 | 47 | 58 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец парниковый |
180
|
19.8 | 1.3 | 0.2 | 3.4 |
Холодец Говяжий [ВИК] |
50
|
90.5 | 3.5 | 8.5 | 0 |
Укроп |
10
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
Бульон говяжий |
60
|
7.8 | 1.2 | 0.1 | 0.7 |
Сельдь атлантическая жирная |
70
|
173.6 | 12.4 | 13.7 | 0 |
Печень куриная |
45
|
71.1 | 11.7 | 2.5 | 0.5 |
Оливки (маслины чёрные). Консервы |
10
|
17.5 | 0.2 | 1.6 | 0.5 |
Сметана 30% жирности |
12
|
35.2 | 0.3 | 3.6 | 0.4 |
Итого | 837 | 419 | 30 | 30 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вино сухое красное Кубань Вино |
500
|
356.5 | 0 | 0 | 2 |
Сыр Гауда |
40
|
142.4 | 10 | 10.8 | 0.8 |
Бекон Традиционный Копчено-Вареный [Омский Бекон] |
40
|
105.6 | 4.8 | 9.6 | 0 |
Мясо Сырокопченое Свинина [Beerka] |
50
|
120 | 7.5 | 10 | 0 |
Итого | 980 | 724 | 22 | 30 | 2 |
Итого за день | 4826 | 1941 | 101 | 119 | 25 |