База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Атала
Жаркое из курицы и капусты
Протеиновый коктейль
Филе с сыром
Яичница с луком
Котлеты пюре
Шашлык люля
Суп с нутом и рисом
Каша с машем и рисом
Блинчики с фаршем
Голубцы суп
Самса с картошкой
Самса из Шпината
Самса из тыквы
АкваД3
Гороховый суп
Жаркое из курицы
Пельмени
Пельмени из шпината
Фунчоза
Шурпа из говядины
Холодец
Шурпа из курицы
Блины
Угра
Жаркое из лепешки
Манты
Манты с тыквой
Жаренная лепешка с яицами
Рисовый суп
Лагман
Салат винегрет фирм
Салат весенний
Суп из макаронов
Ореховое ассорти
Пелмени узб
Жаркое узб
Мой смузи
Каша манная
Суп из перловой крупы
Осетинский пирог
Соте из бакладжанов
Витрум Комплекс
Суп из гречки
Перловая каша
Жаркое (говяжья печень)
Плов из макаронов
Суп с макаронами
Рисовая каша (Узбекская)
Йогурт из апельсина, банана, груши
Винегрет
Айдахо картофель
Харчо (мастава)
Оладьи куриные нежные
Узбекская лепешка с говядиной
Узбекская лепешка
Жаренная колбаса с яйцами
Зебра печенье
Картошки и яйца жаренные
Самса узбекская
Суп куриный
Плов Узбекский
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна
2025-09-17
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
25
42
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
45
Новые рецепты
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
4
11
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0