База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Атала
Жаркое из курицы и капусты
Протеиновый коктейль
Филе с сыром
Яичница с луком
Котлеты пюре
Шашлык люля
Суп с нутом и рисом
Каша с машем и рисом
Блинчики с фаршем
Голубцы суп
Самса с картошкой
Самса из Шпината
Самса из тыквы
АкваД3
Гороховый суп
Жаркое из курицы
Пельмени
Пельмени из шпината
Фунчоза
Шурпа из говядины
Холодец
Шурпа из курицы
Блины
Угра
Жаркое из лепешки
Манты
Манты с тыквой
Жаренная лепешка с яицами
Рисовый суп
Лагман
Салат винегрет фирм
Салат весенний
Суп из макаронов
Ореховое ассорти
Пелмени узб
Жаркое узб
Мой смузи
Каша манная
Суп из перловой крупы
Осетинский пирог
Соте из бакладжанов
Витрум Комплекс
Суп из гречки
Перловая каша
Жаркое (говяжья печень)
Плов из макаронов
Суп с макаронами
Рисовая каша (Узбекская)
Йогурт из апельсина, банана, груши
Винегрет
Айдахо картофель
Харчо (мастава)
Оладьи куриные нежные
Узбекская лепешка с говядиной
Узбекская лепешка
Жаренная колбаса с яйцами
Зебра печенье
Картошки и яйца жаренные
Самса узбекская
Суп куриный
Плов Узбекский
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
10
47
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2