База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цветная капуста с яйцами
Котлеты с шпинатом
Пекинка с кукурузой
Семена
Запеканка с яблоками
Картофельная запеканка
Омлет
Овсяноблим
Яблочная запеканка
Печенка
Шиповник
Капуста с огу
Кабачки в сметане
Обманка к
Блин
Шаш -дом
Запеканка2
Гречанка
Имбирек
Капуста с яйцом
Грибное
Цветная капуста
Запеканка овощная
Овсяно-кабачок
Пирамидки
Драники кабачковые
Овощное рагу
Капустный
Овсяной блинчик
Сырники
Пекинка
Драники мои
Рыба в кляре
Т+я
Овсянный блин
Карт с грибами
Запеканка
Помидоры мои
Нежност
Запеканка творожная
Салат с
Филе в сметане
Кефир +гречка
Св
Манка
Жульен
Пирог капуста
Квашенная кап
Вареники
Кофе 2
Картофельные биточки
Пицца кабачк
Филе
Гречка с мясом
Картофель помидор
Ленивые
Какао
Пышка
Овсянка
Печенночный торт
Желудки
Морковный рулет
Котлетки
Сал
Оливье мое
Картофель с фаршем
Яблочки
Грибной суп
Цвет
Капуста туш
Мой салат
Сосиска в тесте
Яблочные алодьи
Манка
Супчик
Сковородка
Подлива
Жк
Борщ
Картошка
Окрошка
Котлеты
Капучино
Порог творожный
Ленивые голубцы
Соус картофельный
Оладьи
Окунь
Плов из курицы
Тефтели
Пшеничная
Кофе
Рыбка тилапия
Зелёный борщ
Селедка
Шарлотка
Весений
Курочка
омлет
мой Борщ
картофель с сыром
капуста
морковные котлеты
драники
Курица в сметане
запеканка овсяная с яблоками
свеколка
Морковный
Капуста с картошкой
векольный
винигрет
печень
холодец
запеканка твороженная
овощной салат
салат кял
тушенная свинина с картошкой
Манник
тушеная капуста
колдуны
запеканка морковная
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
61
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2