База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печение суфле шоколад-кофе
Салат из птицы с пикантной морковью и фасолью
Салат из птицы с пикантной морковью и фасолью
Салат овощной с редисом и горч маслом
Печень свиная жареная
Каша овсяная
Йогурт греческий с повыш сод белка
Котлеты с творогом
Хлеб Злаковый
Батончик ореховый глазированный
Йогурт шок
Отруби овсяные эльмика
Печенье Souffle глазированное
Творог Молочный Фальварок
Ideal bar (tiramisu)
Прот батон GEON
Отруби хрустящие Еда на Да пшеничеые с кальцием
Протеиновый батончик xbar
Батончик неглаз "Шоколад-фундук"
Батончик неглаз. "Фисташковый пломбир"
Творог обезжир. Молочные Горки
Напиток кисломолочный Exponenta Bio-skyr 3 в 1
Творог Хуторок 1%
Йогурт греческий Teos 2% натуральный
Творог обезжиренный
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1