Блог
Войти
Натали
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Натали
25.07.2025 20:08
Дневник питания за 23.07.2025
В этот день вечером смотрела фильм, гулять не ходила. Только в магазин и с Ариной на вб
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Нектарин
120
46.8
1.3
0.3
9.2
Итого
120
46
1
0
9
Итого за день
120
46
1
0
9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
1
1
Светик_015
25.07.2025 20:36
И это вся еда за день?
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Юджин (кето+ИГ)
17-09-2025
Кошечки + еда = видео
В инете очень популярна тема кошечек. Один знаком...
3
45
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Шакшука из подручных ингредиентов
Автор
Nelli
124.3
6.8
9.2
3.3
9
1
0
Кабачковые оладьи
Автор
Еленка
61.6
2.6
1.3
9.6
13
1
0
Пицца порционная
Автор
Oksana
245.4
18.5
12.8
14.6
7
1
0