Блог
Войти
Натали
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Натали
25.07.2025 20:08
Дневник питания за 23.07.2025
В этот день вечером смотрела фильм, гулять не ходила. Только в магазин и с Ариной на вб
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Нектарин
120
46.8
1.3
0.3
9.2
Итого
120
46
1
0
9
Итого за день
120
46
1
0
9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
1
1
Светик_015
25.07.2025 20:36
И это вся еда за день?
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%