База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Щи с квашеной капустой без картошки
Хлеб по Дюкану (№59)
Уха из налима
Суп куриный с отрубями и яичным белком (по Дюкану)
Овсяные хлопья Геркулес (приготовленные)
Салат помидор, огурцы, зелень, сметана
Окрошка на тане с копченым окорочком
Пельмени из курицы (бедро)
Фарш из бедра кур с геркулесом
Котлеты куриные с геркулесом
Плов с печенью куриной
Суп рыбный с вермишелью, картофелем и филе белой рыбы
Плов с фаршем
Плавленый сыр Liebendorf Сливочный пастеризованный 55% 400 г
Бутерброд с семгой с/с и творожным сыром
Рассольник с пережаркой
Плов из баранины на костре
Холодец из телятины (говяжий)
Салат из редиска, огурцы, зелень с растительным маслом
Подливка из курицы с томатом
Борщ по-московски
Пицца из лавашей
Лаваш тонкий армянский
Котлетки из куриной грудки и сыра
Запеканка из кабачков с фаршем и сыром
Суп куриный с горохом
Шоколад Extra dark chaged 100%
Окрошка на квасе
Салат из овощей и зелени с маслом и бальзамиком
Салат овощной с майонезом
Салат из кольраби, моркови и сметаны
Перцы фаршированные
Кабачок маринованный
Чебупицца домашняя
Печень говяжья на электрогриле
Щи зеленые без мяса с щавелем
Плов из куриных голеней с сердечками
Перец фаршированный фаршем и рисом
Баклажан с сыром, фаршем, помидорами в духовке
Суп из щавеля и яиц
Борщ с щавелем из телятины
Гуляш из телятины
Целлюлоза микрокристалическая (15 табл)
Рассольник на говядине (без пережарки)
Пупочки куриные с луком и томатом (без масла)
Бутер с миланской колбасой
Плов из печени и сердца индейки
Колбаса Миланская
Ленивая лазанья
тилапия запеченная
Суп с зеленой чечевицей и говядиной
Кефаль жаренная на масле в муке
Кекс творожный
Сырники из творога
Суп гороховый на курином бульоне с охотничими колбасками
Пицца Пеперони (1 кус)
Торт "Корона"
Мойва жареная в муке
Брауни диетический
Суп из говядины, риса, картофель (без пережарки)
Котлеты говяжьи в духовке
Капуста маринованная с морковкой и свеклой
Пирог с клубникой и бананом
Омлет с помидорами и колбасой
Суп куриный с рисом и фасолью
Бедро куриное в кефире запечённое в духовке
Яичница с помидорами и луком на подс. масле
Баклажадина
Торт "Неаполь" (Малина г. Балаково)
Фреш Маффин
Сырники классические
Ватрушка с творогом
Щи из курицы с фасолью
Шпикачки Замоскворецкие
Огурец малосольный
Удон готовый
Конфета Luvetti (Люветти) (1 шт. = 17 г)
Суп с говядиной, рисом, фасолью и кукурузой
Пицца Малевич
Салат с курицей, фасолью, кукурузой
Суп гороховый с телятиной без зажарки
Суп с куриными сердечками и яичной лапшой
Газированный напиток "Любимый вкус"
Шаурма с говядиной П/П
Телятина тушеная
Рисовая каша с говядиной (без масла)
Картошка с курицей и грибами
Салат из консервы рыбной
Щи с грудинкой говяжьей и фасолью
КРЫЛЬЯ КУРИНЫЕ В/К Дымок (Энгельс)
Свекла тушеная с уксусом
Темный шоколад с начинкой вишневый брауни с целым фундуком Бабаевский
Плов из курицы без масла
Суп куриный с вермишелью
Плов с курицей на кости, с кожей
Курица в кефире запеченая в духовке
Курица по-французски
Капуста квашенная жаренная
Плов с курицей бедро с кожей
Суп с куриными голенями
Винегрет домашний
Ветчина ДУГУШКА
Плов из баранины (домашний)
Солянка сборная
Жареная курица (бедра) с луком и морковью
Соус бургер
Хот-дог самодельный
Кетчуп томатный без сахара и крахмала
Куриный гуляш (из филе бедра)
сок томатный с солью с мякотью для детского питания j7
Клетчатка Сибирская (Тонкая Талия)
Яичница с овощами (замороженными)
Шея куриная охлажденная
Суп с куриными шейками и вермишелью
Плов с курицей (филе голени без шкуры)
Конфеты вафельные глазированные со вкусом банана и брауни
Гуляш из курицы (филе голени)
Филе голени курицы
Котлеты куриные (голень, грудка) с грибами и луком жареные на масле подсолнечном
Голень куриная варено-копченая
Тушеная курица с картофелем
Пельмени «По-сибирски»
Творожный сыр "Альметте" с огурцами и зеленью
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
12
78
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7