База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чиа семена
капкейк какао в кружке
Отруби пшеничные
Брюссельская тушеная с овощами
Фейхоа
Салат пекинская капуста
Годжи ягоды сухие
Лепешка нутовая
Соевое мясо
Хлебцы столовые
Капуста панкейк
Маффин шоколад банан
Омлет веганский
Панкейк банановы
Фасоль, овощи, томат
Фунчоза
Кекс с брусникой
Пастрома из индейки
Картошка "полезная" на фруктовом пюре
Пюре из цветной капусты
Индейка под "шубкой" из цветной капусты
Торт творожно - ягодный на бисквите ( без сахара)
Пирожное "Картошка" полезное
Хумус
Котлеты из говяжьей печени
Нут ( пюре для хумуса и десертов)
Творожное суфле с кабачком и сыром
Нутелла "Полезная"
Рыбные палочки из горбуши
Шоколадно-вишневый пирог
Брокколи, фасоль, кабачок
Котлеты из трески
фасоль стручк, морковь, горошек
Сырники жареные с яблоком
Творожная запеканка-суфле с кабачком
Капуста тушеная
Брокколи, морковь, горох
Сырники с нутом
Шоколадно творожный десерт
Баклажаны с цветной капустой
Баклажан с луком и помидором
Свиные рулеты с шампиньонами
Творожно-кокосовый десерт
Теплый салат со свеклой, морковью
Карри из цветной капусты.
овсяное печенье "полезное"
Судак на овощной подушке
Печеночный паштет диетический
Кальмары с зеленой фасолью
салат овощной вместо сельдерея свекла
творожная запеканка с тыквой
Салат овощной базовый
Баклажаны с овощами
Творожная запеканка-суфле с тыквой
чечевица с овощами
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
70
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
49
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2