Рецепт Творожно-кокосовый десерт

Калорийность - 191 кКал; белки - 11.5 г; жиры - 11.2 г; углеводы - 10.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Творог «Столовый» 2,0% жирности	100 г
Мякоть кокоса сушеная, не подслащеная	20 г
Шоколад горький	20 г
Какао-порошок	6 г
Чай заваренный с лимоном	60 г
Ликер, кофе со сливками, 34 градуса (17 проц. спирта)	4 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Десерт выходного дня. Неспешно наслаждаться с дневным крепким кофе.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.9%

b-car

В1

2.1%

7.9%

Холин

4.9%

4.4%

6.4%

5.3%

B12

21%

0.6%

0.3%

0.9%

7.2%

вит.К

0.1%

11.3%

Калий

6.9%

11.4%

1.8%

17.8%

2.4%

9.7%

9.5%

19.9%

23.5%

7.5%

29.2%

0.6%

4.8%