База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гинго Билоба
Муультифарм витамины
тофу
маннная нна молоке
салат фантазия
саллат тывенный с брынзой
салат Морская звезда
Энергетические батончики
Овсянный кекс (основа)
овсянка натур
творожная запеканка на 1 кг.
корзинки песочные
налистники
олладьи на кефире
коктейль зелёнка
кулич
молочное желе
чечевица варёная
рис варёный
творожная запеканка с фруктами
буряк варёный
тыква на пару
корень сельдерея на пару
лепёшки на кефире
рагу в гаршочке в собственном соку 1
манная на водде
гречка натур
яблоко печёное
свекла с тыквой
шампиньоны на пару
фрэш морковно-свекольный
фрэш морковный 200 гр.
Печенье морковное (постное)
Суп пюре из чечивицы
банановый творог
Лёгкий пирог с персиками (итальянское блюдо)
пшеница пророщенная
морковный фрэш
Вегетарианский шницель из печёного перца
буряк с морковью и чесноком
суп гороховый
картофель запечёный
яблоко запечёное с творогом и сухофруктами
морковь с яблоком тёртая
перец печёный
икра из баклажанов
салат из морской капусты супер витамин
салат летний
каша овсянная
салат из отварной фасоли
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
64
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Лучшие рационы
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%