Эля
21.04.2022 22:21
Дневник тренировок за 21.04.2022
То было холодно, то сейчас сразу жарко..Ходила сегодня по городу и
думала, что пусть лучше было бы холодно...
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
7350 |
7350 |
Количество шагов |
11000 |
11000 |
Время |
||
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 348 ккал
Дистанция: 7350 м
Количество шагов: 11000 кол
1
Новые рецепты
Яблочко- кабачковый рулет
82.9
4.9
0.6
13.8
6
Жареные лисички
95.5
2.4
8.1
3.4
14
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
149.6
8.2
11.1
3.8
5
Лучшие рационы
2025-07-08
Калорийность: 1262 кКал
2025-07-14
Калорийность: 1248 кКал
2025-07-10
Калорийность: 1314 кКал
Интересные блоги
