Эля
22.03.2022 00:28
Дневник тренировок за 21.03.2022
Хорошая прогулка, но уже жарковато. Подснежники отошли, сейчас
цветут фиалки...
Уже поют птицы...
Уже поют птицы...
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
5090 |
5090 |
Количество шагов |
7670 |
7670 |
Время |
||
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 241 ккал
Дистанция: 5090 м
Количество шагов: 7670 кол
Новые рецепты
Куриное филе с грибной начинкой и сливочным соусом
231.7
16.9
17.7
1.2
0
Замена сдобным пирожкам
155.5
9.9
6.1
15.3
7
Фасоль с беконом и перцем
103.2
4.7
7.5
4.1
8
Интересные блоги
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
18-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Владикавказ🤍❤️💛Всем доброго времени суток и настро...
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼
Сегодня ...
Лучшие рационы
