Эля
09.06.2021 00:07
Дневник питания за 08.06.2021
Сделала кастрюлю окрошки по причине жаркой погоды. Целый день её и
ела...
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Омлет |
150
|
257.7 | 16.8 | 15.3 | 13.1 |
| Окрошка |
1000
|
572 | 24 | 32 | 50 |
| Яблоко |
110
|
51.7 | 0.4 | 0.4 | 10.8 |
| Итого | 1260 | 881 | 41 | 47 | 73 |
| Итого за день | 1260 | 881 | 41 | 47 | 73 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
4
Yuliya
09.06.2021 00:15
Окрошка это очень вкусно! А где это жаркая погода?
Наталья Созинова
09.06.2021 08:32
я в жару ведро 5 литровое делаю на семью, к вечеру оно уже
пустое.))
Алексей
14.06.2021 20:37
Окрошку я тоже люблю
Интересные блоги
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
23-07-2025
Хочу попробовать кето.
Всех приветствую! 🌷 Долго и часто я натыкалась на ...
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
Новые рецепты
Суп чаудер
55.3
5.2
1.8
4.4
20
Фасоль с беконом и перцем
103.2
4.7
7.5
4.1
8
Салат из нута и креветок
159.5
11.4
6.6
12.9
10
Лучшие рационы
