Эля
16.02.2021 00:09
Дневник тренировок за 15.02.2021
Сегодня мороза нет и ходить по неубранному тяжёлому снегу было
трудно.
Ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
8640 |
8640 |
Количество шагов |
11909 |
11909 |
Время |
||
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 420 ккал
Дистанция: 8640 м
Количество шагов: 11909 кол
1
Лучшие рационы
2025-08-01
Калорийность: 1512 кКал
2025-08-01
Калорийность: 1478 кКал
2025-08-01
Калорийность: 1683 кКал
Новые рецепты
Салат Тбилиси
169.2
10
10.2
7.4
0
Творожная запеканка с чиа без муки и сахара
280.2
14.1
21.7
4.3
5
Куриное филе с грибной начинкой и сливочным соусом
231.7
16.9
17.7
1.2
0
Интересные блоги
